寶寶運動技能的訓練包括部分運動技能和整體運動技能訓練。 部分運動技能主要是發展寶寶指頭及拳頭的靈敏度， 同時， 為了加強寶寶手部的運動， 爸爸媽媽也可以和寶寶做遊戲。 比如遊戲開始時， 媽媽表演鼓拳， 或者專門做一些以撥弄手指為主的遊戲。 因為這個時期的寶寶已經具備了基本的模仿能力， 所以寶寶在遊戲中， 就會不知不覺學會鼓掌或做一些較簡單的遊戲。
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媽媽也可以利用一些簡單的木板、塑膠塊和布料做成積木或拼圖， 或者找幾個柔軟的洋娃娃及填充動物， 利用這些玩具增強寶寶手部的靈敏度。
還可以充分利用家中的其他物品， 比如：寶寶經常喜愛玩的電話玩具， 空的茶壺， 各種各樣的湯匙和紙杯等， 讓寶寶多玩一些物體， 可以促進寶寶手部發展， 同時能應用在以後寶寶自己吃飯、刷牙、系鞋帶、扣扣子， 以及用鑰匙開門、繪畫等較為複雜的基本技能中。
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另外， 媽媽還可以訓練寶寶手部肌肉的力量， 訓練時， 選擇的物體要從大到小， 距離要從近到遠， 讓寶寶努力夠取小的物體， 最好從滿手抓， 逐步過渡到用拇指和食指捏取， 以鍛煉寶寶手部的靈活性和手指肌肉的力量， 同時， 還可以給寶寶一些能抓住的積木， 小塑膠玩具等小玩具後， 再給寶寶的手裡遞另外的玩具， 訓練寶寶放下一件， 再接過一件的能力。