目前很多人會關注小孩子鉛中毒的情況， 鉛中毒的孩子易患多動症或伴有學習障礙。 但是現在需要轉換一下視角， 從媽媽的肚子裡抓起， 孕期要從生活的各個方面警惕， 當心孕媽媽也誤食過量的鉛元素， 這樣對孕媽媽和胎寶寶都是不利的。 那就讓我們一起看看怎樣可以防止鉛中毒， 做到有備無患。
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遠離塑膠用品
現在生活中充斥著大量的塑膠用品， 如塑膠杯子、塑膠容器、塑膠碗等， 有些塑膠用品中含有的有毒物質非常多， 其中就包括鉛。 它會長期積累在人體血液和細胞組織中， 並通過血液迴圈傳遞給胎兒， 這樣會影響胎兒出生後的智力發育， 甚至成年後還會導致女性不孕。 所以， 孕媽媽要儘量遠離塑膠用品， 最好選用瓷類器具。
生活習慣上遠離鉛
病從口入， 因此孕媽媽必須養成良好的生活習慣。 用餐前要清洗乾淨自己的手和餐盒；餐盒避免使用塑膠用品，
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通過飲食排除體內的鉛
食物都有相生相剋的食療效果， 同樣， 通過飲食也可以幫助孕媽媽排除體內一定量的鉛。 研究表明， 很多天然食物本身就具有一定的防鉛和驅鉛功能， 能夠促進排鉛或化解鉛的毒素。 比如牛奶、豆漿中所含的蛋白質就可與鉛結合形成不溶物， 所含的鈣可阻止鉛的吸收；水果、蔬菜中的維生素C和一些營養素也可以阻止鉛吸收或者降低鉛的毒性，