第20天 天然“糧倉”——母乳的餵養

母乳是寶寶最安全的天然"糧倉"， 既安全又有營養。 可是， 有些媽媽為了避免寶寶哭鬧影響自己的休息， 就經常讓寶寶叼著乳☆禁☆頭睡覺， 或一聽到寶寶的哭聲就立刻把乳☆禁☆頭塞到寶寶的嘴裡。 這樣的活， 會影響寶寶的睡眠， 也不能讓寶寶養成良好的吃奶習慣， 而且在媽媽熟睡後， 有可能乳☆禁☆房會壓住寶寶的鼻子， 造成寶寶的窒息。

那麼， 媽媽該如何給寶寶正確餵奶呢？媽媽在給寶寶餵奶吋， 一定要用溫柔愛☆禁☆撫的目光注視寶寶的眼睛， 也可以和寶寶說話。 餵奶時先喂一側乳☆禁☆房， 吸空後再喂另一側乳☆禁☆房。 取出乳☆禁☆頭時， 可以讓寶寶自己張口或用手指放在寶寶的上下牙齦之間， 讓寶寶鬆口， 吐出乳☆禁☆頭。

媽媽給寶寶喂完奶後， 要把寶寶抱直， 輕拍後背， 讓寶寶把咽下去的空氣排出來， 避免吐奶。 另外， 媽媽要盡可能保持心情愉快， 這樣對寶寶及媽媽的健康都是非常有必要的。

為了培養寶寶良好的吃奶習慣， 媽媽在夜間餵奶時， 也要像白天一樣坐起來抱著寶寶餵奶。 如果寶寶在夜間熟睡不醒， 就儘量少驚動寶寶， 把餵奶的吋間間隔延長一些。 一般來說， 新生兒一夜喂2次奶就可以了。