第210天 警惕光和噪音影響寶寶健康

在寶寶的成長過程中， 對寶寶傷害最大的應該是光和噪音， 因為這兩個因素主要對寶寶的視覺和聽覺帶來損害， 有些甚至是不可逆的。

有些爸爸媽媽可能把家裡裝飾得很好看， 色彩鮮亮， 燈光絢麗， 但是對視力還沒有發育成熟的寶寶來說， 是存有一定的危害的， 因為光線刺眼的活會損害寶寶的視覺功能， 還會讓大腦產生一些不良的反應。

所以， 爸爸媽媽一定要注意不要讓寶寶受到光的傷害。 比如， 不要讓寶寶觀看閃爍的畫面， 不能快速地變換節目,不要讓寶寶長時間盯著電視和電腦螢幕。 如果條件允許的話， 最好能帶寶寶做定期的眼睛檢查， 以確保寶寶的眼睛正常發育。

生活中對寶寶的成長不利的另一個很重要的因素就是噪音， 噪音會引起寶寶身體一系列不良的反應， 會對寶寶視覺、消化系統等帶來不好的影響， 而且會消耗寶寶體內的維生素B1、 B2、 B6、谷氨酸、賴氨酸、氨基酸等營養物質，