在日常生活中， 當寶寶的米飯吃到一半咽不下去時， 有的媽媽就會往寶寶的米飯內加開水或湯， 寶寶很快就會吃光了。 這種吃法偶爾一次沒什麼， 但時間長了寶寶就會養成吃湯泡飯的習慣。 這樣就使很多飯粒還沒有嚼爛就咽下去了， 使胃的負擔加重。 由於水沖洗了胃液， 從而影響到胃的消化功能。 因此， 經常吃湯泡飯， 寶寶容易得胃病。
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有的寶寶就是特別喜歡這樣的吃法， 媽媽最好要糾正一下。 讓寶寶先把飯嚼爛吞咽下去後， 再允許寶寶喝口湯。 再有， 寶寶由於活動量大， 往往因為玩耍而沒有來得及補充水分。 這樣， 吃飯的時候就會感到非常口渴。
在飯前1小時左右， 媽媽應該讓寶寶先喝些水， 吃飯的時候不要讓寶寶用湯或水泡飯。 需要注意的是， 食物烹製要適合寶寶的年齡特點。 當寶寶剛剛結束斷乳期， 消化能力還比較弱， 飯菜要做得細、軟、碎。