第248天 儘量少擠公交和地鐵

有時候， 孕期出行是不可避免的， 孕媽媽的安全關係到兩條寶貴的生命和全家人的幸福， 所以孕媽媽乘車安全是千萬不可忽視的一件事情。 如果孕媽媽是有車一族， 相對來說出行還是比較方便的。 但如果是乘公交或者地鐵， 那可就比較受罪了。 所以經常擠公交和地鐵的孕媽媽要格外小心， 孕媽媽要儘量避免在上下班高峰期乘坐。

孕媽媽出行時， 准爸爸要做好"保鏢"， 盡全力為自己的妻子保駕護航。 孕媽媽上公車後可以告訴乘務員， 讓乘務員幫忙尋找個座位， 但要保持形象， 不要與別人爭搶車門、座位。

乘坐地鐵時， 要選擇人少的車廂， 以避開擁擠的人潮。 在乘坐地鐵時， 孕媽媽不要害羞， 可以主動向有座位的乘客說明自己的身體情況。