第259天 白天睡眠少，睡前哭不停

隨著肢體運動能力的發展， 越來越多的外界事物吸引著寶寶， 不少寶寶好像突然之間減少了白天睡眠的時間。 原來寶寶白天睡兩次， 但現在只睡一次， 這樣的睡眠時間正常嗎？

實際上， 睡眠時間的多少並不重要， 重要的是寶寶究竟是否需要， 在這個階段， 有少數寶寶甚至白天完全不睡， 有的則由兩次減為一次， （通常是減少了早上的那一次， 也有些寶寶則是減少了下午那一次）；但有的寶寶始終還是保持白天睡兩次。

無論是上述哪種情況， 只要不影響寶寶晚上的睡眠都是正常的。 因此， 媽媽要觀察寶寶白天的反應，

但是， 有的寶寶在睡覺前會哭個不停， 這是因為這個時期的寶寶對媽媽十分依戀， 甚至在睡覺時也不願讓媽媽離開， 所以， 有的寶寶在睡覺時， 一看見媽媽要離開就會哭， 如果出現這種情況， 媽媽可以再返回寶寶的臥室， 當確定寶寶一切都沒有問題時輕輕親吻寶寶一下， 然後馬上離開。

一般情況下， 大多數寶寶都能止住哭聲而慢慢入睡， 但是， 有的寶寶已經懂得如何把媽媽晚回臥室。 如果媽媽在寶寶未睡著前再次離開， 寶寶會起來大哭， 也許還會一邊哭， 一邊大聲地呼喊："媽媽！” 這時， 媽媽又於心不忍地再次出現。 如果媽媽滿足了寶寶的願望， 再次出現在寶寶的身邊時， 寶寶也不會像上次那樣容易安撫了， 甚至在媽媽再要離開時變本加厲。 因此， 此時最好的辦法就是圧寶寶哭上一會兒了， 媽媽的完全遠離遠比過分遷就的效果要好。