第278天 入院待產護理須知

一般在接近預產期的前幾天, 孕媽媽都要及時住院進行待產, 以便發生分娩的緊急情況時能及時在醫院接受治療。 但是孕媽媽在待產時一定要關注一些護理注意事項, 這樣才能在待產期間照顧好自己的身體, 用充足的體力和健康的身體去迎接分娩。

 

必備的住院攜帶物品

孕媽媽在臨產前, 一定要全面瞭解清楚醫院的醫療、收費等情況。 在入院前一定要提前把分娩時及之後所需要的物品、衣物準備好並帶到醫院去, 還要準備好身份證、健保卡、掛號證、產前檢查單等。 這樣才不至於分娩時手忙腳亂。

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充足的休息睡眠

分娩的疼痛困擾著很多媽媽, 其實緊張的情緒會阻礙媽媽的順利分娩。 所以在待產時孕媽媽要保持心情的愉悅, 初入院在陣痛間歇時要把握時間休息, 可以適當轉移注意力或者多聽輕音樂, 這些都能幫助有效緩解情緒。

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晚上一定要保證充足的睡眠, 這樣才有足夠的體力去迎接分娩。

 

及時進食促分娩食物

如果肚子餓可以吃少許較軟及清淡的食物, 以補充力氣, 如果汁、麵包、麵條等。 不要吃太油膩不易消化的食物, 因為此期間消化功能已經減弱。 可以適量吃些巧克力補充熱量。 還要注意水分的攝入, 少量多次開水或果汁的補充都可以有效補充分娩時所需的水分。

 

產前孕媽媽身體各方面的護理很重要。 只有健康的身體、愉悅的心情、充分的準備, 才能保證分娩的順利進行, 進而保證孕媽媽和寶寶的生命安全。 孕媽媽一定要隨時注意自身的身體變化情況, 一旦發生不適情況趕緊聯繫醫生進行治療。

 

 

適當的骨盆肌運動

孕媽媽在待產時要注意按摩身體、定時排尿、多走走。

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特別是加強骨盆肌的鍛煉, 這樣才能有效增加肌肉的彈性, 增加分娩產力。 運動能有效緩解孕媽媽的緊張心情, 幫助孕媽媽順利分娩。 一旦發生任何不適情況, 要及時告知醫護人員。

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