原料：
小米100克， 紅糖適量。
做法：
1、 將小米洗淨， 放入鍋中， 加適量清水， 大火燒沸， 轉小火慢慢熬煮。
2、 待小米開花時加入紅糖拌勻， 再熬煮幾分鐘即可。
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功效:
紅糖、小米是坐月子常用的傳統食材， 搭配食用能為新媽媽迅速補充氣血。
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