【遊戲方法】
1. 準備一塊可以移動的鏡子和一些寶寶喜歡的玩具。
2. 遊戲開始前, 先讓寶寶俯臥。 接下來, 把鏡子擺在寶寶頭部一側, 寶寶很喜歡, 他會努力把上身撐起。
3. 這時, 媽媽可以幫寶寶把一側的肘部放好, 寶寶會主動把另一側的肘也放好, 從而使得整個胸部都撐了起來。
此時,寶寶的視野就變大了, 看到一旁的小玩具, 寶寶就會伸出一隻手去拿。
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【溫馨小貼士】
通過這個遊戲可以鍛煉寶寶的頸部、上肢及胸部肌肉, 同時可以鍛煉寶寶的身體協調能力。 媽媽要注意, 鏡子擺放的角度不能太大, 以免寶寶轉頭時傷到他的頸部。