原料：
公雞1只， 黃芪50克， 當歸10克， 鹽適量。
做法：
1、 公雞處理乾淨， 用清水沖洗；黃芪去粗皮， 與當歸均洗淨。
2、 砂鍋中加水後放入全雞， 燒開， 撇去浮沫。
3、 加黃芪、當歸， 小火燉2小時左右；加入鹽， 再燉2分鐘即可食用。
Advertisiment
功效:
黃芪和當歸同食， 有利於產後子宮復原、惡露排除， 但有高血壓的新媽媽慎食。
相關用戶問答
-
3回答
剖腹產月子餐？
根據你的情況來看，你現在也是需要多休息的啊，而且在一些時間也是需要多補充營養才行啊，這樣才能使你的身體快些好起來啊。那麼，現在就給你推薦一些月子餐食譜：產婦剛生產完體力胃口皆不佳,食物以輕淡,好消化... [詳細答案]
-
5回答
求剖腹產的月子餐！
老母雞紅棗枸杞湯，老母雞一個，最好自己農家養的，枸杞15克，然後紅棗30克，放到砂鍋燉2到3個小時 [詳細答案]
-
-
3回答
做產婦月子餐，有哪些事項要注意的？
月子餐要注重：食物富含蛋白質，如雞、魚、瘦肉、動物肝等；適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品；主副食種類要多樣化，粗糧和細糧都要吃，不能只吃精米精面，還要搭配雜糧；多吃含鈣豐富的食物，需要... [詳細答案]
-
6回答
坐月子能喝當歸燉雞湯嗎？
可以使用，但是建議你在生完之後再給你老婆服用。可以加一點黃芪一起燉雞，因為這是一個補血的湯，所以在惡露乾淨之後才吃最好，如果沒乾淨就吃，會影響母乳的品質。而且吃得太多會導致子宮大出血，所以適當的偶爾... [詳細答案]
-
3回答
產後應該如何飲食？是否要吃月子餐？
第一天可以吃麵條，魚湯、蛋湯、果汁等，不能一次吃得太多，最好分為6-8次吃。第二天可以吃一些肉末、爛面爛飯等，可以比第一天的要濃稠些。第三天，基本上可以恢復普通的飲食了，這個時候一定要注意蛋白質、維... [詳細答案]
相關文章