在媽媽的心裡， 希望寶寶健康、快樂成長就是給她們的最好的禮物了。 從孕育這個小生命起， 媽媽就開始祈禱寶寶健康發育成長。 寶寶的成長過程， 就好比一個小樹苗， 在成長時需要充分合理的營養供應， 以及科學的養護方法。 可見， 營養是一切智力物質的基礎， 媽媽應該注重給寶寶合理、均衝的營養， 這樣才能讓寶寶不斷健康成長， 發揮潛在的智力。
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在寶寶的智力發育中， 這些營養素是必不可少的， 如蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素等保證人體正常生長的重要營養成分。 在寶寶的成長中， 由於寶寶的發育較快， 所以蛋白質需要按單位元體重計算， 一般比成人較高。 如果蛋白質缺乏， 就會影響寶寶的生長發育， 特別是大腦的發育， 也有可能導致體重增加緩慢、免疫功能下降等。 因此， 媽媽在為寶寶提供蛋白質吋， 要以優質蛋白質為主， 即動物性蛋白與大豆蛋白，
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此外， 碘是寶寶的"聰明元素"。 如果寶寶缺碘， 會導致甲狀腺功能低下， 出現智力發育障礙， 生長遲緩， 造成癡呆。 如果寶寶體內缺鋅， 會導致生長發育停滯， 影響寶寶的智力發育。 因此， 媽媽在護理寶寶的時候， 一定要注意營養的合理搭配。