第59天 給寶寶最好的營養品

寶寶到了2個月吋， 他的消化吸收能力已經逐漸增強了， 但是， 在這個時期， 寶寶的最佳食品還是母乳。 這個階段媽媽的母乳還不是太多， 逐漸地就會增多。 因為母乳量的多少直接影響到寶寶的生長發育， 因此， 為了增加母乳量， 媽媽必須要注意自己的身體， 生活要有規律， 並且營養搭配合理。

若媽媽的母乳不足， 採取配方奶粉餵養時要注意， 用配方奶粉餵養寶寶時， 牛奶的配置以不太濃為佳， 配100~120毫升牛奶， 所用奶粉量以不超過包裝盒的說明為適宜。 那麼， 複合維生素也應該從寶寶半個月起開始添加。 這個階段的寶寶， 尤其是冬季出生的寶寶， 鉸容易缺乏維生素D。 因此， 要提早給寶寶餵養， 可預防佝僂病， 井要適量補充維生素~這個階段也可以給寶寶增加魚肝油。

因為魚肝油中含有維生素A和維生素D， 維生素A缺乏可能會影響寶寶皮膚和視力的發育，

現在市場上有專門為寶寶特製的維生素AD製劑， 配比科學， 適合寶寶吸收， 但濃度不一， 有些媽媽不知道如何選擇魚肝油， 所以， 應該嚴格按照說明或在醫生的指導下給寶寶服用， 最好選用滴劑。 媽媽要特別注意：不能補充過量， 否則有可能發生中毒。 因此， 要適量給寶寶吃魚肝油。