第69天 告訴丈夫你對他的期望

瞭解妻子在孕期對丈夫的期望， 有利於幫助妻子順利度過孕期。 所以懷孕早期妻子一定要多與丈夫進行溝通， 把自己對他的期望告訴他， 這樣丈夫才能與你一起分擔懷孕的快樂與憂愁， 才能理解你情緒上的變化無常， 在你心情不好時給你安慰。 那麼孕媽媽在孕早期對丈夫的期望有哪些呢？

 

孕早期是孕媽媽妊娠反應最強烈的一個時期， 作為剛剛懷孕的孕媽媽， 可能會因為倦怠懶散、身體不適而感到心煩意亂、脾氣暴躁。 同時還會導致孕媽媽的胃口也不是很好， 吃不下東西， 並且聞到油膩的東西就難受，

種種不適讓孕媽媽很容易沖丈夫發火。 此時， 作為丈夫要注意到孕媽媽的性情和心理的變化， 多理解和包容妻子， 替她分擔一些煩惱和憂慮， 並積極幫助妻子調節飲食， 儘量做些合妻子胃口的食物， 為妻子和胎寶寶創造一個安靜、舒適的生活環境。

在妻子懷孕時， 丈夫還要多抽時間陪妻子聊天， 抽時間陪妻子去醫院做檢查， 和妻子一起瞭解胎寶寶的生長變化情況。 當妻子在關注孩子時， 丈夫也要和妻子一起去關心孩子的健康， 為孩子設計出生後的成長計畫。 在與妻子共同討論這些具體生活細節時， 妻子會感覺到很欣慰的。 同時， 為了胎寶寶的健康， 丈夫一定要戒煙、戒酒。 吸煙對身體的危害可想而知， 對胎寶寶的影響也很大。 所以， 為了胎寶寶的健康成長， 妻子一般都希望丈夫能戒煙， 如果戒不了， 至少不要在妻子面前吸煙。 還有就是酗酒也要戒掉， 這些都會污染室內的空氣， 對孕媽媽和胎寶寶的身體都有危害。

 

孕早期很多孕媽媽害怕胎寶寶生長得不健康，

害怕自己容貌、身材走樣， 丈夫會不喜歡自己， 這些不良情緒一直壓在孕媽媽心頭。 這時候丈夫要給予妻子支持和信心， 要多讚美妻子， 多安慰、鼓勵妻子， 多花些時間陪伴妻子， 讓妻子減少不必要的擔心和焦慮。