懷孕是件很美好的事情， 很多媽媽都希望自己擁有一個健康活潑的寶寶。 然而作為乙肝病毒攜帶者， 懷孕則是很慎重的事情， 因為母嬰垂直傳播是乙肝病毒傳播的一個重要途徑。 為了更好地保護好寶寶的健康， 乙肝攜帶者懷孕之後要注意以下幾個方面：
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1.加強孕期保健， 包括自我保健和定期產前檢查。 乙肝孕媽媽懷孕期間要定期到指定醫院進行孕期檢查， 包括肝功系列指標、血常規、8超等， 瞭解肝臟變化情況， 並檢查胎寶寶和孕婦有無異常情況。
2．注意飲食， 營養均衡。 乙肝攜帶者懷孕了之後要多進食低脂、高蛋白、高維生素飲食， 多吃粗糧、新鮮蔬菜、水果、豆製品、雞蛋等， 並盡可能多食用一些提高免疫力的食品， 如菌類食品木耳、香菇等， 以此來增強胎寶寶對乙肝病毒的免疫力。
3．用藥一定要注意。 不要亂吃藥， 盡可能防止採用對肝臟有毒性剌激的
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藥劑， 要在醫生的指導下服用保肝藥物。 出現疲乏、無力、食欲減退等不適時要及時去醫院就診。
4．放鬆心態。 孕期的心態十分重要， 乙肝病毒攜帶者懷孕之後總會擔心寶寶會不會傳染的問題， 更容易出現一些不好的情緒， 這無疑會加重病情。 所以， 為了自身和胎寶寶的健康， 良好的心態十分重要。
5， 日常保養要做好。 要注意休息， 生活要有規律， 適量運動， 避免做過重的體力活， 同時還要禁煙酒， 這些對孕媽媽都十分重要。