一摸: 平時經常摸摸寶寶的小手和頸部後面, 既可知道寶寶體溫是否正常, 更重要的可以瞭解寶寶的衣著是否合適, 穿得過多或過少都不利寶寶的健康和舒適。 瞭解了寶寶的正常體溫, 一旦寶寶有發熱, 你就馬上能“摸出”。 用手大致感覺出了寶寶的體溫異常, 可用你的額角接觸寶寶的額角, 如果明顯感覺寶寶的額頭比你的熱, 那麼寶寶多半是發燒了。
二看: 如果寶寶臉部潮紅、嘴唇乾熱、哭鬧不安, 或者沒有食欲時, 寶寶很可能是發熱了。 發熱時身體的水分消耗較大, 如果寶寶的小便比平時的尿量少,
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三測量:用體溫計測量體溫是最確切的。 通常用肛表測量小寶寶的直腸溫度較確切(正常體溫為37℃~38℃), 也可測量寶寶的腋下或頸部(正常體溫為36℃~37℃), 測出的直腸溫度需減去0.5℃, 腋下和頸部溫度應加0.5℃, 得出的度數便是寶寶的現時體溫數, 如此可知寶寶的準確體溫和是否發熱。 學齡前寶寶最好不要用口腔表測量體溫, 以免發生意外。