第一次房事教程指南 給對方完美初☆禁☆夜教程

1 第一次房事教程指南：保證個人清潔

記住沐浴更衣刷牙， 不要倉促留下壞印象。 沐浴時， 別忘了刷牙;在婚禮後殘留的污穢不要帶上床。 也可噴些口腔芳香劑， 避免口臭。

內衣褲別忘了更新：不要認為馬上要結合， 所以只披著浴巾或浴袍， 這種做法太過急躁， 應避免;仍應穿上內衣褲， 如此也可在過程中享受寬衣解帶的樂趣。

沐浴時間不要太短：不要因為操之過急， 想要及早出浴。 因為在男人沐浴時， 女人有許多準備工作， 如：卸妝、準備寢具或避孕物品等。

體貼的男士可在沐浴後， 為新婚妻子做好沐浴的準備，

如注滿浴缸的水， 將毛巾、浴巾、牙刷放好等。 當女人入浴時， 也請多留時間給她在浴室中準備、梳理、保養。 也可準備一點宵夜緩和氣氛， 鬆弛婚禮時的焦慮心理狀態， 讓腦子稍稍清醒一下。

2 第一次房事教程指南：確保心理狀態

第一次性☆禁☆生☆禁☆活怎麼順利進行呢， 首先確保你的伴侶瞭解你面對第一次性☆禁☆生☆禁☆活的心理狀態;如果可能事先與他談一下你的顧慮。 為自己做好恰當的安排， 包括私下的場所和充裕的時間。 避孕是確保你第一次性☆禁☆生☆禁☆活不懷孕的秘密。 挑選一個讓他容易插入的體位。 分開腿， 如果可能在臀下放一個枕頭。 進入時， 稍微向下輕推他， 以此避免拉緊你的陰☆禁☆道肌肉。 第一次達不到高☆禁☆潮——這只是一次練習。

12 3 第一次房事教程指南：分擔初☆禁☆夜的痛苦

有些女性由於第一次性☆禁☆愛的緣故， 會比較緊， 做☆禁☆愛時要承受的痛楚挺厲害。 她們會痛的大叫， 所以她們通常也會死死抓住男人的背部、手部， 以緩解痛楚。 這時男人人也應承擔女性的一點痛苦， 不要掙脫， 讓女朋友緊抓你的身體， 就算自己血跡斑斑。

4 第一次房事教程指南：姿勢選擇

女性在第一次性☆禁☆愛時如果由於沒經驗、怕羞等原因不能很好配合男人的話， 如果這時男人還採用男上女下的方式， 做起來會很麻煩， 甚至會連入口都找不到手忙腳亂， 尤其在男人也是性經驗不足的情況下。 所以這時最好用雙方都比較舒服， 而又能比較快速地進行做☆禁☆愛的方式。 比如採用你女朋友座在平整寬大的桌面邊緣，

叉開兩腿， 而你則站著面對她， 這樣的話， 正好性☆禁☆器官相對， 你可以很清楚地看見女人的部分， 能很快找到入口， 插入後， 又能方便地用手扶著插入， 使插入能更好地進行。

5 第一次房事教程指南：不要過分心軟

當男人將插入後， 女性可能會很疼痛， 這時男人不要因為心軟而抽出然後再插入， 而應當一直往裡插， 直至成功。 因為出出入入只會造成你女朋友的更加痛苦， 另外女人在你把自己拔出後， 可能因為太怕痛而拒絕你再次插入， 那時你可真是會後悔了。

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