第一次添加米粉怎麼調，寶寶吃米粉吃到多大合適呢

把水燒開之後晾涼一會兒， 等到60—70度， 再倒進米粉中攪拌均勻即可。 首次添加的水和米粉的比例是4:1.， 然後隨著寶寶的成長和適應， 慢慢增加稠度。

注意：

一般購買的米粉包裝上會建議你用水或奶沖調， 大家就不要的用其他東西沖了哦。 如果想要讓寶寶在吃米粉的同時再吃點蔬菜水果， 菜泥或果泥會更適合寶寶。

[第一次添加輔食米粉加多少， 哪個時間段添加最好呢]

有的媽媽為了方便， 直接把米粉兌在奶或配方粉裡用奶瓶喂給寶寶喝。 正確的做法是這樣的：把米粉用溫水調成泥狀，

小貼士：

在吃完米粉後， 媽媽可以用小勺或學飲杯給寶寶喂幾口白水， 可以幫助清潔口腔。

其實， 米粉吃到多大合適沒有固定答案， 最好由寶寶自己來作主。 但媽媽需要明白的是， 對於寶寶來說， 作為輔食的米粉只是過渡， 最終目的是讓寶寶可以吃固體食物。 長期、單一依賴米粉對寶寶的咀嚼能力， 營養吸收不利。

小貼士：

如果寶寶已經開始長牙， 那麼媽媽就應該根據實際情況逐漸過渡到爛麵條、嬰兒粥等， 既能讓寶寶獲取更多的營養元素， 也可以幫助寶寶訓練咀嚼和吞咽能力。

[過早添加輔食的危害，

第1階段：寶寶可以輔助靠墊坐起， 通常指4-6個月的寶寶。 1段米粉多為糙米或純大米， 含鐵高。 適應後可添加蔬菜泥和水果泥。

第2階段：寶寶可以獨立坐起， 通常指6個月以上寶寶。 2段米粉多為燕麥或者全麥米粉， 富含B組維生素。 這個階段可以添加肉泥。

第3階段：寶寶會爬行， 通常指8個月以上寶寶。 3段米粉多為混合穀物米粉。 另外可以搭配大米和燕麥米粉等， 讓寶寶飲食更均衡全面。