第一產程要多久_第一產程需要多長時間

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第一產程要多久？生產過程對於每個女人來說可以說是一生中最“痛苦“的事。 生產過程產婦痛苦叫聲掑心裂肺， 讓人心痛的。 那麼， 第一產程要多久呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。

第一產程需要多長時間

分娩的第一產程實際上要花費很多精力和時間。 你可能不會注意到這個階段已經幵始， 所以你大可不必因為感覺到了幾次宮縮就擔心胎兒可能馬上就要生出來了!理論上認為第一產程的分娩應該從第一次開始規律性宮縮， 到宮頸擴張達到10釐米的時候， 所以這一階段其實也是擴張階段。

舉例來說， 規律性宮縮一般可能是每5分鐘、6分鐘、8分鐘或10分鐘一次， 而且會反復持續一個多小時， 但這個階段也會再次出現非規律性宮縮， 所以有時也可能是5分鐘內收縮了三四次， 然後接下來的一個小時沒有任何反應。 如果你的宮縮頻率是5分鐘一次， 每次持續1分鐘的話， 你應該去醫院檢查。 要避免在較長的時間內保持一種姿勢， 要在每一次宮縮時， 進行緩慢的深呼吸， 可在丈夫的扶持下輕輕地搖動、行走， 適應宮縮節律。

第一產程要多久

經產婦第一產程要多久?在自然分娩中， 產程一般分為3個階段：第一產程要6-12個小時， 如果是第一次生寶寶(初產婦)， 第一期約需要12個小時， 如果有過分娩經歷(經產婦)， 約需要6個小時;第二產程需要1-2個小時， 初產婦需要2個小時， 經產婦需要1個小時;第三產程需要3-30分鐘， 這是胎兒分娩出生後到胎盤娩出的時間， 這段時間比較容易過， 而且這時寶寶的哭聲會給媽媽傳遞喜悅和能量。

“分娩前喝一杯濃濃的蜂蜜水”、“分娩前喝一杯茉莉花茶，

因為茉莉花苞茶有軟化宮頸的作用而有助於分娩”這類說法相信你已經看了不少了吧。 不過我可以告訴你， 這些說法其實就是圖個心安， 讓媽媽們對分娩增強信心。 生孩子那絕對是個體力活兒， 你與其在這裡想怎樣可以縮短產程， 不如想想產前要怎樣做足準備， 補充體力。 你可以在醫生的指導下， 吃一些補充能量的食物， 以幫助生產(值得注意的是， 補充能量是指臨產期， 孕晚期還是飲食還是以清淡為主， 避免胎兒過大影響分娩)。

第一產程應與接生人員配合

臨產後進入第一產程時， 宮縮時感覺下腹痛， 說明子宮頸口在逐漸擴大， 宮縮越緊， 間隔時間越短， 子宮頸口則開得越快。

第一產程時間較長，

產婦的情緒波動也大。 在這一階段產婦一定要保持安靜， 養精蓄力， 不要大喊大叫白白消耗體力， 以免到後來精疲力盡， 無法配合， 這一點千萬要注意。 但有少數產婦， 不聽醫務人員的勸告， 在宮縮時叫喊不停， 有的甚至亂蹦亂跳， 由於過度消耗體力， 於是造成宮縮乏力、產程延長， 並出現疲勞、脫水、腸脹氣、排尿困難等， 更加影響了產程的進展， 同時手術產的機會也增加。

為了減輕痛楚， 每次宮縮時可做緩慢的深呼吸動作， 這樣既可以增加氧氣的吸入， 提高產婦血液內氧的含量， 有利於補充胎兒在子宮內需要的氧氣和消除子宮肌肉的疲勞， 又可以使產婦轉移注意力， 保持鎮靜， 使宮縮協調進行。 如果在宮縮時產婦再輕輕地按摩自己的小腹部，

或者緊緊地用拳頭壓迫腰部肌肉與深呼吸動作配合， 更可以減輕子宮收縮時對大腦的刺激， 從而減輕腰腹部痛脹的感覺。 另外， 還要特別注意及時補充能量和水， 吃好， 喝好， 睡好， 按時排便， 以保持充沛的精力和醫務人員密切配合。

以上就是對第一產程要多久的介紹， 相信大家都有所瞭解了。 希望對準媽媽們有所幫助。