子宮收縮越來越強烈， 子宮每一次收縮的間隔逐漸變短， 收縮時間增長， 從開始每隔5〜6分鐘收縮30秒以上到每隔2〜3分鐘收縮50秒。
子宮頸口擴張，
孕媽咪做到 4 點輕鬆應對第一產程
1、抓緊時間休息轉移注意力， 來轉移宮縮引起的疼痛感和緩和緊張情緒。
2、多吃食物適當地進食一些巧克力、優酪乳等高熱量容易消化的食物， 儘量補充水分。
3、勤排尿膀胱充滿尿液妨礙胎寶貝下降， 影響分娩順利進行。
4、不要過早用力因這時子宮口尚未開大到足以讓胎寶貝通過的程度， 所以用力對分娩的進程毫無説明， 反會出現宮頸水腫阻礙子宮口的開大和胎寶貝下降。 只有在第一產程快要結束時， 也就是宮口快完全開大，
你好，這種情況考慮是比較嚴重的， 一般是不可以自愈的，建議需要及早到醫院做詳細的檢查，明確具體的情況，積極在醫生的指導下對症治療的，治療期間需要注意個人衛生，飲食要清淡健康，儘量避免吃辛辣，生冷等刺... [詳細答案]
第一產程即子宮口擴張期，初產婦一般為11～12小時，子宮發出強烈的收縮，胎兒被迫往產道的方向移動，子宮頸管慢慢縮短、消失、擴張，胎兒往骨盆內下降，當子宮口打開到10釐米時，胎兒便會通過此開口，頭部從... [詳細答案]
宮口開到兩公分，沒有破水等特殊情況，建議在家屬陪同下在病房裡面活動，宮口開到三公分以後就要進入待產室由助產士全程兼顧，疼痛的時候千萬不能叫，容易造成寶寶缺氧，媽媽進食要選擇容易消化的食物如瘦肉粥、麵... [詳細答案]
第一產程從規律宮縮到宮口開全，第一胎的媽媽需要11-12個小時，第二胎的媽媽只需要6-8個小時。 [詳細答案]
第一產程是從規律宮縮到宮口開全，宮口開到兩公分，沒有破水等特殊情況，建議在家屬陪同下在病房裡面活動，宮口開到三公分以後就要進入待產室由助產士全程兼顧。 [詳細答案]