第七周胎教要點

在本周里， 保持良好的精神狀態仍是孕媽媽努力要做到的， 雖然妊娠反應還在持續， 但調整好情緒是進行胎教的重中之重， 因此， 孕媽媽要避免情緒激動， 讓自己盡量保持良好的精神狀態。
另外， 許多孕媽媽容易感到疲累， 因此需要適當休息。 過度勞累容易造成孕媽媽流產， 尤其是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕媽媽， 需格外注意休息。 懷孕的頭3個月是胎兒神經管發育的關鍵期， 因此， 為了避免胎兒的異常， 孕媽媽應盡量避免各種不良因素， 如煙酒環境， 有害化學物質， 新裝修的房屋， 空氣不流通的環境等等， 并且提高自己免疫力， 免受病毒感染。