到了懷孕後的第十個月，
在這個階段出生的嬰兒被叫做足月兒。
第九次產前檢查，
通常是准媽媽在懷孕階段做的最後一次檢查，
內容基本上和第八次檢查的內容一樣。
280天的懷孕過程就要結束了，
准媽媽很快就會要迎來一個小小的新生命。
准媽媽在這個時候要特別注意的東西就是“見紅”等臨產徵兆。
其他代表要生產的症狀還有：腹墜腰酸、大小便次數增多、子宮頸口及陰☆禁☆道排出的分泌物增多、胎動減少、體重停止增加、宮縮等。
在進入產程後，
產婦要和身邊的相關的醫護人員配合好，
在生產的時候不要過於焦慮，
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不要急躁。
第一產程的特點除了規律性子宮收縮外，
還有就是胎膜破裂，
羊水流出，
出現了這種症狀就說明胎兒即將要出世了。
在進入第二產程的時候，
產婦要開始準備屏氣，
這樣可以增加腹壓協助宮縮，
縮短第二產程時間。
但在這個階段要注意的一點就是要防止胎頭過度受壓。
屏氣時雙足蹬在產床上，
兩手分別握住床沿的把手，
在感受到宮縮的時候，
先深深吸一口氣，
然後按照著宮縮的頻率，
像解大便樣向下用力屏氣；在沒有宮縮的時候，
最好是能夠全身肌肉放鬆，
安靜休息，
如果把力氣用完了的話，
那麼在宮縮來臨的時候就會沒有力氣了。
有規律的宮縮出現的時候就說明要開始生產了。
當每隔10分鐘出現一次有規律的宮縮時，
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准媽媽就要做好準備了。
每次宮縮由弱變強，
在穩定了一段時間以後，
又逐漸減弱以至消失。
接下來，
兩次宮縮時間之間的間隔會越來越短，
但宮縮的持續時間會慢慢變長。
這種收縮就是要生產之前的子宮收縮，
也被稱作分娩陣痛。
子宮收縮剛剛開始的時候差不多是每20-30分鐘出現一次，
然後時間慢慢縮短，
差不多每次間隔15分鐘、10分鐘甚至每隔5分鐘就出現一次，
宮縮的持續時間由最初持續20秒增加到40秒甚至1分鐘。
准媽媽千萬要記清楚開始出現生產徵兆的時間，
要記清楚見紅和破水的時間，
還要記清楚出現有規律的宮縮的時間。
雖然，
產婦在生產的時候會不由自主地出現很多的焦慮和擔憂，
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不過，
這些憂慮真的不必要。
陣痛雖然聽起來可怕，
但是真的經歷的時候並沒有那麼可怕。
在快要生產之前，
准媽媽的陣痛是慢慢加強的，
不可能一下子就痛得讓你整個人受不了。
而當陣痛到來時，
你會本能地用力或放鬆。
有的准媽媽會擔心在生產的時候會控制不住地大聲叫喊，
會擔心自己的形象。
在生產面前這些都不重要了，
事後，
你可能會發現自己比想像的要勇敢、鎮靜，
也有可能會比表現地還要狼狽。
但是不管怎麼樣，
任何表現都是自然的。
醫院裡的醫生、護士有過各種各樣的經驗，
不會對你的表現大驚小怪。
分娩和懷孕一樣，
每個人的感覺都是不一樣的，
但經歷了分娩的准媽媽都會說，
分娩是一個能夠承受的自然過程。
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在生產的時候，
你要記住，
你現在的所作所為都是為了寶寶順利、安全地娩出，
寶寶期待著你的勇敢、鎮定，
期待著你的幫助、你的愛。
你如果這樣想想的話，
就能夠把分娩的自我感覺轉到此時此刻最需要你的寶寶的身上，
你也能夠承受更多的疼痛了。
