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第二產程:准媽媽放鬆小貼士

准媽媽放鬆TIPS:

·准媽媽不要因為有排便感而感到不安, 或因為姿勢不好看而覺得不好意思, 只要盡可能地配合醫生。

·儘量採用上半身直立的姿勢用力, 這樣你就可以借助重力將胎兒順利娩出。

·如果你使用硬膜外麻醉, 你就無法感覺到這個過程, 你需要配合醫生給你的指令來做。

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