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第四個月時如何進行環境胎教?

孕婦要投入到大自然中去欣賞、去感受, 讓腹中的寶寶早日受到美的薰陶。 孕婦應該克服自己的懶惰情緒, 爭取每日早些起床, 到有樹林或者草地的地方去做操或散步, 呼吸那裡的清新空氣。 在樹林多的地方及有較大面積草坪的地方, 塵土和雜訊都比較少。 除早晨外, 孕婦在工作的休息時間也應到樹林、草坪或噴水池邊走走。 晚上最好能開小窗睡眠, 保證室內空氣的清新, 如天氣太冷可關窗, 但應在起床後打開所有的窗戶換空氣。 另外, 假日裡與丈夫和親朋好友一起去郊外遊玩, 是一種呼吸新鮮空氣的好方式。

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