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筍乾湯的做法大全 營養又鮮美吃了還想吃

老鴨筍乾湯

材料:老鴨適量, 筍乾適量, 瑤柱(提鮮用)大粒5顆, 老薑幾片, 料酒。

做法:

1、筍乾提前泡軟, 泡3個小時最好;老鴨適量, 剁塊, 焯水去腥。

2、焯水後的老鴨放入砂鍋加冷水, 開火燒開, 去浮油。

3、水開後放入已經泡過水的筍乾、瑤柱和薑, 小火煲3個鐘。

4、最後加料酒少許再煲半小時即可。

筍乾燉雞

材料:小公雞1只, 筍乾50g, 薑適量, 洋蔥適量, 紅尖椒適量, 花椒粒適量, 料酒適量, 剁辣椒適量, 醬油適量, 五香粉適量, 鹽適量, 白糖少許。

做法:

1、首先將筍乾泡水兩天;小公雞砍成塊;薑切片;洋蔥切絲;紅尖椒切圈。

2、鍋中倒入小半鍋熱水,

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下入筍乾, 蓋上鍋蓋, 煮一個小時, 撈出, 切成絲。

3、下入花椒粒, 煮十分鐘, 將雞塊倒入鍋中, 淋入適量料酒, 焯去血水, 撈出入涼水洗淨。

4、鍋中放入油, 下入薑片, 煸炒片刻, 接著下入洋蔥, 炒至香味溢出時, 加入剁辣椒, 均勻翻炒。

5、隨後將雞塊、筍乾倒入鍋中翻炒, 淋入適量料酒、醬油、加一勺五香粉、一勺鹽和半勺白糖, 翻炒調味。

6、全部食材倒入高壓鍋中, 倒入清水, 與雞塊相平為宜, 加一勺鹽, 壓十五分鐘。

7、重新回鍋, 大火收至湯汁半幹, 下入紅尖椒, 翻炒片刻即可。

筍乾排骨湯

材料:排骨, 筍乾, 料酒, 薑, 鹽, 味精。

做法:

1、前一天把筍乾泡發;排骨洗乾淨後過沸水除血水。

2、排骨和筍乾入鍋, 加水、料酒和薑出鍋燉煮至熟。

3、快出鍋前加鹽, 燜一會兒即可。

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絲瓜筍乾油麵筋湯

材料:絲瓜1-2根,

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碳烤春筍幹3條, 油麵筋6-8個, 鹽適量, 料酒少許。

做法:

1、碳烤春筍幹用清水沖洗後放在水中浸泡1-2小時, 至筍乾泡發, 洗去表面鹽分, 切成1-2cm小段。

2、絲瓜洗淨去皮, 切滾刀塊, 瀝幹備用。

3、鍋中倒入少許油, 大火, 油熱後倒入絲瓜快速翻炒。

4、待顏色微變, 斷生, 即可倒入筍乾一起翻炒均勻, 加一點料酒翻炒幾下。

5、鍋中加水沒過絲瓜和筍乾一些, 等待水沸將油麵筋對半撕開, 鍋中水沸後加入油麵筋, 再次煮沸, 待油麵筋變軟後, 加鹽調味即可。

筍乾番茄湯

材料:小筍乾5棵, 番茄1個, 大蒜子2瓣, 鹽少許, 蠔油少許。

做法:

1、筍乾用水泡發、切小段;番茄切塊;大蒜子切粒。

2、鍋內倒油, 油熱後倒入大蒜子爆香, 然後倒入筍乾段翻炒片刻。

3、加入番茄,

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一同翻炒。

4、番茄出汁後加一碗清水, 湯水沸騰後加鹽。

5、起鍋前加味精或者蠔油提味即可。

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