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節後綜合症有什麼表現

長假結束, 家長應多警惕寶寶節後亞健康綜合症。 孩子經過一段時間的放鬆和無規律生活後, 長假過後不少孩子會表現出嗜睡、精神不振、胃口不佳等症狀, 實質上是一種兒童亞健康的徵兆, 也可稱為“節後亞健康綜合症”。

現在都提倡家長要對孩子進行表揚與肯定, 但也必須得讓他清楚哪些是他應該做的, 哪些是不能做的, 否則就會讓孩子恃寵生嬌, “小霸王”意識明顯。 節後當孩子有不良的行為惹怒你時, 請儘量保持冷靜, 如果你在他淘氣時, 跟著心煩意亂, 那麼也會影響孩子的情緒, 助長孩子一起調皮下去。

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然後, 對孩子進行批評, 這個批評不是一味地指責或懲罰, 而是跟他說道理, 用客觀的語言把他的不良行為描述出來, 讓他意識到自己的行為對父母造成的傷害, 並鼓勵和支持孩子改正, 或者嘗試好的方法。 切記, 當發現孩子有改變時, 要給予鼓勵與讚賞。

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