簡單方法 讓孩子注意力持久

2歲的孩子興趣變化非常快， 前一分鐘還在玩積木， 後一分鐘已經在拔電視的插銷了。 雖然這是這個年齡段孩子的共同特點， 但是爸爸媽媽們也並不是只能眼巴巴地看著， 任其隨意發展。 其實只需要一些簡單的方法， 就可以讓孩子的注意力持久一些， 慢慢地培養他對事物的專注的能力， 這對以後養成良好的學習習慣也是很有好處的

為什麼興趣轉移得那麼快？
2歲的亮亮特別喜歡蕩秋千， 但每次也就堅持玩1分鐘而已， 他的媽媽說：“下一分鐘他問我可不可以去喂狗， 不一會兒他又跑去踢球， 然後又回來蕩秋千。

我被他折騰的簡直要筋疲力盡了。 ”
Shapiro認為：在與周圍環境的相互作用中他們吸取到最豐富的知識。 Benson也說：“各種不同的經歷有助於形成大腦內神經中樞系統間的相互聯繫， 兒童可以由此不斷得到新的資訊。 ”正因為這個原因， 孩子對某件事的興趣可以很快就消失， 對任何事情的關注都不會超過15分鐘。
如何讓孩子的興趣長久一些
在認識到孩子對所有事情的5分鐘熱度後， 我們也完全可以做點什麼來幫助孩子， 讓他的興趣停留的時間更長久些。 這樣不但可以讓你得到休息， 而且在以後上學時也有助於他在課堂上提高注意力。
* 不要一次性提供過多的選擇。 一次只給孩子幾個玩具， 而且每次也可以提供不同的玩具來提高孩子的新鮮感。
* 提供適合不同年齡段的玩具。 任何超出孩子能力範圍的事情都會令他很快放棄， 轉而去關注其他的東西。 記住：有趣的並不見得就是最好的， 一位父親就有這樣的親身經歷：“我們給2歲的兒子買了一個電動小汽車， 他在上面坐了一會兒， 但發動引擎以及把腳放到踏板上對他來講都太難了， 所以不久他就再也不玩了。 ”即使玩具說明書說該玩具適合所有的學齡前兒童， 你最好也要根據自己的瞭解來判斷是否適合自己的孩子。
* 選擇運動型活動。
Evans博士說， 那些讓孩子動起來的活動更容易吸引他們， 比如隨著音樂跳舞或在院子裡踢球等。
* 確保足夠的睡眠以及健康的飲食。 缺少睡眠和不健康的飲食會影響到大人的關注能力， 對孩子亦是如此。
* 控制看電視時間。  
Christakis博士說， 如果1～3歲的孩子每天多看1個小時電視， 他到7歲時出現注意力問題的可能性就會增加將近10％。
*增加趣味性。 為了鼓勵孩子延長他對某件事的關注， 你可以設定一個時間， 然後察看孩子是否可以多堅持一段時間， 如果這個方法行不通， 也不要氣餒， 總有一天孩子可以學會對自己選擇的活動或玩具保持興趣。
* 切忌“疲勞轟炸”。 雖然寶寶的注意力需要耐心的培養， 但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時間不宜過長， 最好是在學習幾分鐘之後， 給他幾分鐘自由活動的時間。 而且要經常更換讓寶寶注意的內容， 以便能讓寶寶有更高的興趣， 把“注意力”堅持到底。
在某些特殊的情況下， 你需要孩子馬上安靜下來， 則需要一些特別的技巧：
* 到餐廳吃飯：除了要準備玩具和彩色圖書之外， 你還可以讓孩子加入你們的談話中， 或者常常拋開大人的話題， 問孩子一些簡單的問題比如“你看到牆上那幅畫中的船了嗎”等。
* 乘坐飛機：在一個袋子中裝滿“神秘”的包裹， 隔一會拿出一個， 這些“禮物”並不一定都要是新的東西， 即使是孩子在家裡經常玩的， 在他打開包裝後也同樣會帶來驚喜的歡叫。
* 去超市購物：準備一點零食， 同時可以讓孩子幫你把一些小的不易打碎的物品放近購物車。 在排隊等待交款時， 可以和孩子一起玩點小遊戲如拍手遊戲或者悄聲地一起唱歌。
Tips
2歲寶寶的注意力能達到什麼樣的水準？
在這個階段， 寶寶已經能夠專心致志地玩一個玩具了， 而且可以集中注意力聽你給他講故事， 但是專注的時間不會超過15分鐘。 如果你拿他感興趣的書給他看， 他能自己聚精會神地“翻閱”10幾分鐘。 雖然， 他能按照你的話語去注意某一個事物， 但是這種有意的注意還只占一小部分， 容易受到外界因素的干擾而分散和轉移。 大多數時候寶寶的注意力是“無意的注意”。
什麼樣的玩具或遊戲能讓2歲的寶寶興趣十足？
只有寶寶喜歡的玩具和遊戲， 才能充分地吸引寶寶的注意力。 2歲是寶寶語言能力飛速發展的時期， 他已經掌握了很多詞彙， 而且能說完整的句子， 並且喜歡每天說個不停， 一會兒說兒歌， 一會說廣告詞；對故事裡的人物也非常感興趣，經常會急於想知道那些童話人物的結局；愛看動畫片，學會分辨顏色，而且手和身體變得很靈活，聽到音樂會不由自主地扭動身體，身體的各種動作已經趨於更協調。

一會說廣告詞；對故事裡的人物也非常感興趣，經常會急於想知道那些童話人物的結局；愛看動畫片，學會分辨顏色，而且手和身體變得很靈活，聽到音樂會不由自主地扭動身體，身體的各種動作已經趨於更協調。