簡單易學的嬰兒撫觸手法

不少家長反映， 近期天氣反常， 孩子的護理成了難題， 穿多穿少都生病。

最近在門診見到最多的還是家長們對孩子的不正確護理， 有的家長怕孩子冷穿太多， 穿了毛衣棉襖還要裹上小被子， 給寶寶捂出一身汗， “捂”出了病;有的家長知道要給孩子增減衣服， 到外面曬太陽熱了就減衣， 可減了又沒有及時添上去， 孩子還是生病， 有些孩子患了呼吸道疾病之後又引起了胃腸道的疾病。

專家建議， 加強體質和耐受性訓練才是防止寶寶生病的最佳辦法。 應對反常天氣， 應逐漸增加寶寶到戶外活動的時間，

許多家長看到天冷便不敢帶寶寶出門， 其實經常接觸冷空氣也是提高寶寶耐受性和抵抗力的有效方法。 天冷外出時， 可以為寶寶戴上口罩， 讓空氣在口鼻部位的濕化時間延長， 避免冷空氣直接進入呼吸道。

同時多做運動， 1歲以內的寶寶， 你可以幫助他運動， 大於1歲的寶寶可以讓他自己做， 運動形式不限， 但必須是有節奏的運動。 在運動過程中， 寶寶會不斷適應環境、適應運動本身的要求， 從而提高對外界各種刺激的適應能力， 使身體的防病抗病能力增強。