您的位置:首頁>正文

簡單的11個月寶寶輔食食譜做法

每個階段的寶寶輔食添加都是非常重要的, 11個月的寶寶正處於成長發育的重要階段, 因此營養也要豐富起來。 一日三餐的營養價值媽媽們一定要注重, 下面就為您分享幾款簡單的11個月寶寶輔食食譜, 一起來看看吧!

11個月寶寶輔食食譜之早餐食譜:

蔬菜汁

食材:蘿蔔, 番茄

製作方法:蘿蔔和番茄分別攪拌成汁, 加水混合。 可以根據寶寶喜好調整口味和濃度。

土豆餅

食材:土豆, 澱粉, 洋蔥, 少許鹽等

製作方法:

1、土豆削皮, 切絲, 加入少許, 少量澱粉拌勻, 蔥切碎

2、平底鍋加熱, 將步土豆絲平鋪到鍋中, 放少許洋蔥碎(按個人喜好放),

Advertisiment
小火煎熟即可。

11個月寶寶輔食食譜之午餐食譜:

雜錦掛麵

食材:掛麵適量、豬肝10g、蝦肉10g-20g、雞蛋1個、菠菜適量、醬油少許

做法:

1、首先把豬肝、蝦肉蒸熟剁成碎末、菠菜洗淨切碎。

2、掛麵煮軟, 撈起切段, 放入鍋內煮沸後, 將豬肝末、蝦末、碎菜放入鍋內, 加入雞蛋做成雞蛋絮, 少許醬油即成。

枸杞豬肝粥

食材:大米、枸杞5到10顆、豬肝20g、油、鹽少量。

11個月寶寶輔食食譜之晚餐:

綠豆粥

食料:綠豆50g, 大米80g

做法:將大米與綠豆混合後放在鍋中熟爛即可。

三色雞米

食材:雞肉200g, 蘿蔔半個, 芹菜15g, 薑、鹽、油少許。

做法:將雞肉碎、蘿蔔碎、芹菜末先後加入鍋內炒熟, 加入少許鹽即可。

相關用戶問答
  • 4回答

    五個月寶寶輔食食譜?

    你可以給寶寶喝雞肉湯。做法:將雞肉切碎,放入鍋內,加水,薑片煮沸;文火10分鐘關火,加鹽;撇去雞油,過濾。一定要將煮好的肉湯上漂浮的油去掉,可以將湯冷卻後,放入冰箱,油脂凝固了比較好去掉。同樣的方法... [詳細答案]

  • 1回答

    有沒有好的六個月寶寶輔食食譜

    你好,在給寶寶添加輔食的時候,要遵循以下的原則:由少量開始,逐漸增多;輔食要由稀到幹,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應的過程。本月在輔食上還可以增加一些魚類,如... [詳細答案]

  • 5回答

    3個月寶寶輔食食譜有沒有介紹?

    3個月大的寶寶唾液腺都還沒有發育完全,根本不適合吃輔食,如果真的想的話,還是買奶粉吧,奶粉更適合3個月的寶寶。 [詳細答案]

  • 4回答

    七個月寶寶輔食食譜?

    你可以給吃點果汁,果泥,蛋花湯、雞湯面、豬肝泥、蔬菜肝泥糊、什錦水果粥、牛肉粥 、玉米粥 、豆腐腦、雞蛋羹。 [詳細答案]

  • 6回答

    七個月寶寶輔食食譜怎麼安排

    寶寶7-10個月時可以完全斷奶(母乳)了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜。必須遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食,從少到多,由稀到稠,從... [詳細答案]