鮮橙汁
做法：
1、取新鮮柳丁1個， 冰糖粉5克。
2、將鮮柳丁洗淨， 橫切成兩半， 放在擠果汁器上壓出橙汁。
3、橙汁中加入2-3倍溫開水， 放入冰糖粉調勻就可給寶寶餵食。
製作、餵食要領：
1、可在寶寶4個月後喂鮮橙汁。 第一次喂量約一茶匙， 以後逐漸增多， 最多每次不能超過80cc。
2、必須選購新鮮柳丁， 另外榨汁機要經常清洗， 以保證橙汁的乾淨、衛生。
專家點評：自製橙汁完全可以作為寶寶的常備飲料。 鮮橙中含豐富的維生素c、果酸、維生素 b1、維生素b2、尼克酸、蛋白質、粗纖維、鐵、鈣、磷等， 寶寶每日喝適量的橙汁有利於增進消化， 補充母乳、牛奶中維生素的不足，
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色澤金黃、酸甜適口的鮮橙汁是我給靜怡常備的飲料。 鮮橙一年四季都買得到， 做起來也很簡單， 不過需要一台好用的榨汁機。
果味胡蘿蔔汁
做法：
1、選胡蘿蔔1個， 蘋果半個， 白糖5克。
2、胡蘿蔔、蘋果削皮洗淨後切成丁， 放入鍋內加適量清水煮， 約20分鐘可煮爛。
3、用清潔的紗布過濾去渣， 濾下的湯中加入白糖調勻即可飲用。
製作、餵食要領：
1、要選用新鮮的胡蘿蔔、蘋果作原料， 製作時， 要切碎、煮爛， 最後濾去胡蘿蔔、蘋果渣。
2、寶寶3個月後就可少量餵食。 剛開始喂時， 要添點溫開水稀釋一下。
專家點評：胡蘿蔔中含豐富的β-胡蘿蔔素， 可促進上皮組織生長， 增強視網膜的感光力，
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胡蘿蔔山楂汁
做法：
1、選新鮮山楂10顆洗淨， 每顆切四瓣；胡蘿蔔半個洗淨切碎， 備綿砂糖10克。
2、山楂、碎胡蘿蔔放入燉鍋內， 加水煮沸， 再用小火煮15分鐘後用紗布過濾。
3、將濾過的胡蘿蔔山楂汁倒入杯中， 加糖調勻， 待溫後即可食用。
製作、餵食要領：
1、過濾程式不能少。
2、可給5個月以上的寶寶飲用， 每次2-3調羹即可。
3、最好在吃奶前半個小時左右餵食。
專家點評：山楂富含有機酸、果膠質、維生素及礦物質等。 其中維生素c含量比蘋果高10多倍， 所含的鈣、鐵等也遠遠超過其它水果。 這款由胡蘿蔔搭配的山楂汁可健胃消食生津，
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