在這裡， 介紹大家一套美腿功， 只要在家勤做這套運動， 一定能練出一雙纖細、結實的美腿。
這套美腿功的做法是這樣的：每個動作各做20到25下， 隔一天做一次。 幾個星期後， 這6個動作多做一遍， 也就是說這6個動作做完後， 休息60到90秒後， 再做多一遍。 如果有時間的話， 一個星期可以做上四五次。 雙腿一前一後站立， 後腳跟抬起。 然後彎曲雙腿， 但上身和腳跟保持垂直。 雙腳分開站立， 然後彎曲膝蓋， 身體也跟著向前彎。 臀部翹起， 但背部必須保持挺直。 雙掌貼牆站立， 雙腳合攏。 其中一腿往向抬高， 想法讓腳跟觸碰到臀部。相關用戶問答
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上個月13號停經，14號開始射☆禁☆精，隔一天做一次，28號用早早孕測驗，晨尿尿液比較白皙，一直都是一杆
要想知道是否試紙測試一下是否懷孕了，如果試紙呈陰性代表未懷孕，陽性的話是代表懷孕的。如果對檢測結果有疑議的話可以去醫院做HCG的血液檢測來判定是否懷孕，你現在測試不出來也可能是時間比較短還沒有能夠測... [詳細答案]
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醫生 我與老公七月份隔天做☆禁☆愛，十八十九後到二十一號都還嘔吐，這是懷孕了嗎？我一般月經期是25號，這
你好，根據你的描述是不能判斷具體是否懷孕的，建議你可以觀察，如果月經推遲超過一周以上沒有來的話，可以用測試紙測試一下晨尿，明確具體是否懷孕的，如果是沒有懷孕的話，考慮是月經不調的，需要積極在醫生的指... [詳細答案]
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出生八天了，黃疸一直上升。隔天才拉一次大便。
您好：考慮寶寶的情況建議及去醫院檢查黃疸指數，血常規，如果超標需要藍光照射治療，還可以口服茵梔黃顆粒。由於小兒胃腸道系統還未發育完善，可給孩子喝些開水或補充些有益菌，培養寶寶及時排便的好習慣。祝寶寶... [詳細答案]
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小孩四歲，隔半小時就喘一次粗氣，開始還以為是他玩累了喘不過氣，但好像沒那麼簡單，去醫院後初步診斷是
你好，一般正常情況是由於病毒感染導致的，建議需要帶孩子到醫院做詳細的檢查，明確病因，積極在醫生的指導下對症治療了。慢性肺炎根治是比較難的，建議需要堅持治療，指導痊癒為止。 [詳細答案]
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小兒消化不良用藥怎樣安全用藥？ 我的寶寶最近隔天才拉一次大便，而且是綠色的！並帶有奶瓣。請問小
你好，根據描述初步考慮是消化不良導致的。建議給寶寶吃點媽咪愛或益生菌調理腸胃看看。多喝水。如果沒有緩解的話建議到醫院檢查看看。 [詳細答案]
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