簡單！6招抹除孩子的壞習慣

如果你的孩子有很多壞習慣， 比如習慣性咬指甲、挖鼻子、玩頭髮、玩手指或者是喜歡磨牙等， 你一定會感覺很煩人， 但是這也是有辦法解決的， 需要耐心和理解， 你就能幫助孩子改掉他的壞習慣。

1.想想孩子為啥有壞習慣

首先想一想， 為什麼你的孩子會出現這些壞習慣。 有時候孩子的這些壞習慣會表現得很平靜， 特別是很小的孩子， 吮吸拇指和輕輕地搖晃身體就是一個很好的例子。 無聊、焦慮、壓力和緊張等也會讓孩子出現一些壞習慣。

2.不要太在意孩子的壞習慣

你可以嘗試著去忽視孩子的壞習慣， 不要過度關注， 如果你對孩子的行為過度關注， 辱駡孩子或者是懲罰孩子的話， 可能會導致孩子的壞習慣更加嚴重。 隨著孩子慢慢長大， 這些壞習慣會逐漸消失。

3.和善地指出孩子的錯誤

如果你不喜歡孩子的行為， 你可以平靜地向孩子指出來，

如果孩子依然改不了那個壞習慣的話， 告訴孩子你希望他改的理由。 因為孩子有時候做這些動作的時候也是無意識的， 只是習慣性動作或者他們還不知道這些習慣的壞處。

4.用讚美鼓勵孩子的好習慣

讚美是一個很有效的鼓勵方法， 當你發現孩子做對了某些事，

或者表現得很好的時候， 一定要給孩子一點鼓勵， 要向孩子證明你是在意他的。 例如， 當你的孩子沒有把手指放在嘴裡或者是鼻子裡的時候， 你可以和孩子說“我喜歡你拼圖”， 或者和孩子說“你畫的可真好看”。

5.給孩子找一個代替品

當你發現了孩子的壞習慣， 你可以給孩子找一個其他的東西來分散孩子的注意力。 當你發現孩子在挖鼻孔的時候， 給孩子一個能分散他注意力的玩具。 當你發現孩子在吸手指的時候， 給他一個棒棒糖。 如果你的孩子會出現焦慮、緊張或者是有壓力， 你可以先讓他冷靜下來， 和他溫柔地說說話， 或者是用他最喜歡的玩具分散下他的注意力。

6.給孩子制定獎勵制度

給孩子制定一個獎勵制度來鼓勵孩子的行為， 當你發現孩子會自己玩玩具了， 不會那麼依賴別人了， 給孩子獎勵一個貼紙。 如果你希望你的獎勵更有效的話， 你要在孩子剛做完的時候就立馬給他獎勵， 這樣他的印象才會更深刻。 當孩子積累了一定的貼紙的時候，

用貼紙換一個更大的玩具給他。