粉刺和痘痘有區別嗎？消除粉刺藥粥兩款

中醫認為， 粉刺多為肺熱及血熱鬱滯肌膚， 或過食膏粱厚味， 致使脾胃積熱， 上蘊肌膚， 或肌膚不潔， 熱毒雍盛所為， 當以清熱解毒， 涼血行滯為治。 在平時可以根據不同證型選擇食療調養， 下面兩款食療粥可供參考。

粉刺和痘痘都統稱為痤瘡。 痤瘡是美容皮膚科的最常見的病種之一， 多發於青春期， 又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎， 通常好發於面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。 臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等為主要表現。

桑菊公英粥

用料：桑葉、菊花各10克，

製作方法：將桑葉、菊花、蒲公英擇淨， 水煎取汁， 加大米煮為稀粥， 待熟時， 調入白糖， 再煮一二沸即可。  

用法：每日1劑。  

功效：可疏風清熱， 解毒散結， 適用於粉刺。  

魚腥草粥

用料：魚腥草30克（鮮者加倍）， 大米100克， 白糖適量。

製作方法：將魚腥草擇淨， 放入鍋中， 加清水適量， 浸泡5～10分鐘後， 水煎取汁， 加大米煮粥。 或將鮮魚腥草擇洗乾淨， 切細， 待粥熟時調入粥中， 納入白糖， 再煮一二沸即成。  

用法：每日1劑。  

功效：可清熱解毒， 消癰排膿， 利尿通淋。 適用於粉刺、肺熱咳嗽、濕熱淋症、水腫尿少、濕熱痢疾等。  

1.紅腫型青春痘：

病理成因： 粉刺 + 細胞纖維變粗 = 紅腫型青春痘

解決方法：控油、深層潔膚並鎮靜消炎，

2.囊腫型青春痘：

病理成因： 紅腫型青春痘 + 痤瘡桿菌 = 囊腫型青春痘

解決方法：控油、深層潔膚並鎮靜消炎， 消除細菌感染。 用珍珠粉內調外治。

3.群聚型青春痘：

病理成因： 發炎的紅腫暗瘡 + 細菌孳生、交叉感染 = 群聚性痤瘡。

解決方法：控油、極為注意深層潔膚並鎮靜消炎， 消除細菌感染。 用珍珠粉內調外治。