現代醫學研究發現， 精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽鹼鋅及鈣元素等50多種物質。 在飲食方面有關專家建議多吃些補腎填精、益氣養血生精之品， 以提高精子的品質與活力。 豐精膠囊可提高精子的活力， 以下介紹助陽生精飲食的五個要素：
1、精氨酸是構成精子頭產的主要成分， 並要提高精子活動的能力。
2、精子中富含微量元素鋅， 鋅對維持男性政黨的生殖功能起著不可小覷作用。 如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。
3、鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用。
4、此外， 精子的活動與精囊中所含果糖的數量有關。 果糖在蜂蜜及各種水果， 如梨、蘋果、葡萄、鳳梨、甜橙中含量尤豐， 須注意攝取。
親你好，精子活力低可以服用精活素治療，平時不要久坐，不要穿過緊的內褲，如果存在手☆禁☆淫一定要設法戒掉。飲食上可以選擇牛肉，動物肝臟，山藥，海參等。 [詳細答案]
你好！很高興為你解答。患上精子活力低日常可以多吃點動物的肝臟、瘦肉、豆類、海鮮等含鋅量高的食物再配合育之緣口嚼片服用2-3個月就會有明顯的效果，育之緣含有蛋白質、鋅元素、硒元素三效合一組合而成。鋅、... [詳細答案]
精子活力差就要多補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質，通過它含有的蛋白鋅、蛋白硒、蛋白質搭配凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片來提高精子品質和精子活力，縮短精子液化時間，增強男性免疫力。日常注意多注意休息，無久坐，戒煙戒酒。 [詳細答案]
有換別的藥吃嗎？我以前吃過生精片、麒麟丸、VE、鋅硒寶都是不行的，後來是吃愛希兒精子營養素才提升上來的。 [詳細答案]
41%也算正常吧，我老公當時也是這樣，精子活力低就不容易懷孕，或是懷了後容易流，精子活力低就讓你老公狂吃蕃茄，因為蕃茄有茄紅素，能提高精子活力的，我老公就是吃這個，我現在懷上了，寶寶在肚子已有21周了 [詳細答案]
