精子老化了懷孕的可能性較低。
精子一旦老化， 活躍性不強， 一般就不能懷孕了。 如果計畫懷孕在排卵期， 及時的同房， 應該懷孕的幾率比較大。 並且要注意調理改善精子品質， 飲食補充， 避免抽煙喝酒熬夜久坐， 作息規律， 多鍛煉身體， 提高身體素質， 改善生精功能， 吃杏仁， 芝麻， 瘦肉， 海參， 萵筍和動物肝臟補充， 找些養精三寶配合飲食改善調理兩個月左右， 養成良好的習慣， 精子好了， 再好好同房受孕。 所以說， 精子老化了懷孕的可能性較低。
2 精子老化了可以懷孕嗎：精子老化的原因
禁欲：精子的成長有一定的週期，
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手☆禁☆淫：男性的精子每天都在生成和發育， 每天都會有大量的精子成熟， 如果手☆禁☆淫是偶然發生的， 對身心健康無大影響， 是不會影響精子品質的。 不過， 長期或頻繁手☆禁☆淫對生理和心理都會產生不良影響。 頻繁手☆禁☆淫容易造成精液品質下降， 精子數量減少，
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時間過長：性☆禁☆交時， 男性每次排出約2-4億個精子， 但順利地遊到女性輸卵管的僅有數十條至一二百條， 精子在輸卵管裡能生存24-72個小時， 精英中的精英才可能和卵子結合。 如果精子在輸卵管裡錯過了與卵子邂逅的最佳時間， 呆了三四天卵子才姍姍來遲， 停滯過久的精子也會因“養精蓄銳”過久而老化， 變得不那麼生龍活虎， 從而影響精卵結合的成功率。
3 精子老化了可以懷孕嗎：如何保證精子活力
高維生素食物：多吃富含維生素的綠色蔬菜和水果有助於提升精子的品質， 增強精子活性。
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高鋅食物：含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處， 還可以增加精子數量。 核桃、花生、瓜子、榛子、松子等堅果類的食物及海鮮水產含鋅都比較豐富。
高精氨酸食物：精氨酸是精子蛋白的主要成分， 能促進精子運動機能。 鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆製品、瘦肉等中富含精氨酸。
吸煙：香煙中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌， 而且對精子還有直接殺傷能力。
酗酒：酗酒是精子的大敵， 長期大量飲酒， 酒精易使精子發育不良或失去活力。
濫用藥物：一些藥物對精子有損傷作用， 比如呋喃類藥、激素等可誘發精子生長障礙、精子染色體損害或斷裂。
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咖啡因：每天喝咖啡超過4杯會影響生育， 準備“造人”的男士應避免大量飲用， 包括含有咖啡因的可樂和濃茶等飲料。
12 4 精子老化了可以懷孕嗎：日常助孕方法大推薦
1、找准最容易懷孕的時間
據科學家對一天受孕機率的研究發現， 如果想懷孕的話， 做☆禁☆愛的最佳時間是下午5-7時。 研究發現， 無論是精子的數量還是品質一天中都變化很大， 而在下午稍後的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。 選擇最佳受孕季節， 一年之中以七、八月份懷孕， 四、五月份生產為好。
2、備孕夫妻要保持良好心態
夫妻雙方的保持良好的、輕鬆的心理狀態， 受孕期間不看恐怖影視， 多在優美的自然環境中走走。 需要注意的是， 長期口服避孕藥的婦女至少應在停藥二個月後再受孕。
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3、備孕夫妻忌煙忌酒
受孕前三個月， 男女雙方最好忌煙酒， 營養狀態良好。 按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時， 此辦法應以女方為主， 因為想男女都處於最佳狀態是非常不易的。 夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡， 更要注意補充一些營養素。 孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。 女方適當補充葉酸， 男方補充育之緣片。
4、排卵期同房
如果是月經規律的女性， 排卵日多在下次月經來臨的14天左右， 把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。 卵子能存活1-2天， 精子可維持2-3天的受精能力， 所以在卵子排出的前後幾天裡同房， 比較容易受孕。
5 健康小提示
如騎馬體位、後位式、背後體位等姿勢都屬於較為容易受孕的姿勢。採用這些體位，可以增加受孕的幾率。另外要注意，受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，否則會導致精子數量減少，品質降低，從而影響受孕。只有有規律地進行房事，才能保證精子的數量和品質，從而才有可能懷孕。
12 比較容易受孕。
5 健康小提示
如騎馬體位、後位式、背後體位等姿勢都屬於較為容易受孕的姿勢。採用這些體位，可以增加受孕的幾率。另外要注意，受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，否則會導致精子數量減少，品質降低，從而影響受孕。只有有規律地進行房事，才能保證精子的數量和品質，從而才有可能懷孕。
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