懷孕不僅是女性的的事情， 也需要准爸爸的配合， 也要改變生活習慣。 保證准爸爸的精子含量。
少精症是指具有生育能力的男性， 精液中的精子數目低於正常值的一種病症。 國際衛生組織規定， 男性的精子每毫升不低於2千萬， 如果低於2千萬就歸為少精症， 生育方面就會有很大影響。
影響精子數量的因素是很複雜的， 主要有以下幾點：
感染因素 附睾、輸精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺體的急慢性炎症都可降低精子的運動能力。
免疫因素 抗精子抗體可以從幾個不同途徑影響精子的受精功能。
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內分泌因素 內分泌激素除了對精子的發生和成熟有作用外， 還影響精子的運動能力。
溫度因素 蛋蛋長期處於高溫之內， 會抑制精子的生存和成熟， 導致精液中精子數目減少或活動能力降低。
雖說“兵在精不在多”， 但精子過少畢竟會影響受孕成功的概率。 對於精子少的人來說， 注意良好的生活習慣是非常重要的， 多運動， 遠離煙酒， 平時注意在飲食上調節：蛋白質與精氨酸、各種維生素、礦物質與微量元素、富含性激素的食物、鈣質、動物內臟和含有鎂的食物都是不錯的選擇呢。
小編的話：男性在備孕的時候可要好好保護自己的精子哦，
