精液檢查項目有哪些，精子活力低該怎麼辦

在導致男性不育症的疾病中， 男性的無精症最為突出， 因為無精症的病發也就意味著精液中沒有精子的存在， 沒有了精子那麼不孕不育也必然是會出現的， 但是許多朋友不確定自己是否是患了無精症， 那麼檢查無精症的方法有哪些呢？

1、檢查精液的數量， 正常射☆禁☆精的精液量應為2～5ml， 而如果多於8ml或少於1.5ml就視為異常。 (但精液的量與射☆禁☆精次數有密切的關係， 如射☆禁☆精間隔時間短， 每次射出精液的量就會減少。

2、檢查精液是否液化， 剛射出的精液呈稠厚的膠凍狀， 10～30分鐘後變為稀薄液體，

3、檢查精液外觀， 主要觀察顏色， 常見的有4種：灰白、乳白、淡黃、棕紅色。 一般為灰白、乳白色。 淡黃偏深的， 多為禁欲時間過長。 如有精囊炎或生殖道炎症， 可為棕紅色， 也稱為血精。

4、檢查精液氣味， 不同的人氣味也不大一樣， 只要沒有類似角豆樹或栗樹花的特殊腥味就行， 如果有了， 那顏色一般也很難看了。

對於精子活力低下的男性， 首先是要通過精液的常規分析， 並且同時進行病史詢問， 以確定出引起弱精症的原因。 引起精子活力不強的原因比較多， 總結歸納起來主要有精索靜脈曲張、生殖道感染、理化因素的影響等其它因素。

1、均衡營養：良好健康的飲食，

2、禁煙戒酒：吸煙有害身體， 也有害精子， 另外我們知道被動吸煙的妻子也會受到影響。 飲酒後男性70%的精子會出現異常， 即便受孕也可能造成胎兒發育不良。

3、多運動：適度的運動能夠改善身體的綜合表現， 無形中也能增加精子的活躍程度。 不過應當儘量避免長時間的騎車、騎馬和過於激烈或消耗體能的運動， 否則適得其反。

4、規律作息：身體疲憊、易怒， 內分泌失調， 從而影響性功能及精子品質。 規律的作息能讓夫妻雙方更好地調理身體， 也容易增進彼此的感情和增加受孕機會。

溫馨提示：患者在治療期間一定要注意改正不良的生活習慣， 應該禁煙、禁酒、不能吃刺激性食物， 更不能過度疲勞， 不要長期久坐或處於高溫環境。 與此同時， 要配合病因積極治療。 只有健康的生活和積極配合醫院的治療， 病情才可以緩解， 才能生育。