精索靜脈曲張的預防

怎麼樣進行精索靜脈曲張的預防， 你心裡有數沒有呢？今天就一起去看看有關介紹吧。

1、注意生☆禁☆殖☆禁☆器清潔衛生：保持生☆禁☆殖☆禁☆器清潔， 避免受到感染和損傷， 常換內褲。 包皮過長的男性應及時治療。 2、在飲食調節：在日常飲食中要多補充營養。 避免大量進食辛辣刺激的食物， 戒煙酒。 可以經常食用萵筍葉和柑橘皮， 能預防與恢復精索靜脈曲張的發生。 3、性☆禁☆生☆禁☆活合理：性☆禁☆生☆禁☆活次數不要過於頻繁， 注意性☆禁☆生☆禁☆活衛生。 4、適當的穿緊身內褲：經常穿緊身內褲或者使用陰囊托能防止陰囊下墜， 會精索靜脈曲張的恢復有一定的好處。 5、不能長時間久站。 站立能增大腹腔的壓力， 容易誘發精索靜脈曲張。 如果是出於工作需要要長時間站立， 最好能來回走動， 活動身體。 6、保持心情的愉快：在日常生活中應保持心情舒暢， 學會排解不良情緒， 注意休息， 勞逸結合。 7、及時治療炎症：如果患有泌尿生殖系統類疾病， 應及時就醫治療， 以減少炎症的發生。 關於“精索靜脈曲張的預防”知識的詳細情況就介紹到這了， 希望會對你有幫助。