導讀：寶寶發高燒時， 味覺會受到很大的影響， 導致寶寶食欲不正不愛吃東西。 這樣下去， 很容易導致寶寶營養不良， 體形消瘦。 營養專家建議， 寶寶發燒期間， 腸胃蠕動減慢， 消化功能變弱， 最好吃一些清淡可口、易消化的食物。 依此為指導， 小編推薦幾款寶寶發燒的食療， 讓寶寶們吃得開心又能有效幫助寶寶們消退高燒!
一、小兒高熱食療方
1、雙花飲：
取金銀花10克， 菊花10克。 將金銀花、菊花加水煮15分鐘， 取汁當茶飲。 有清熱解毒作用。
2、生薑紅糖粥：
生薑3片， 紅糖12克， 粳米50克。 將米加水煮粥， 將生薑、紅糖加入到滾粥中，
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3、冬瓜荷葉湯：
取冬瓜250克， 荷葉1張。 將冬瓜洗淨， 連皮切塊。 荷葉切碎， 加水煮湯， 湯成後去荷葉加鹽喝湯。 有清熱化痰、除煩解渴、利尿的作用。
這些食療方都是安全無毒的佳品。 各家父母可以在醫生的指導下給自己的孩子有選擇的服用。 是能起到一定的治療效果的。
4、牛奶米湯：
牛奶米湯的制法非常簡單， 只需將米略洗， 加入清水煲爛， 濾過米渣， 加入牛奶調勻即可。 米湯含豐富的碳水化合物， 可提供充足水分及熱量， 容易被腸胃消化， 而且米湯的碳水化合物可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易於消化及吸收的分子。
5、綠豆湯：將綠豆煮爛， 取其綠豆湯， 加入適量冰糖。 綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，
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溫馨提示：
我們都知道感冒多喝開水的常識， 相同的， 寶寶在發燒時， 體內的水分會嚴重消耗， 甚至會出現身體脫水的情況， 各位家長一定要注意給寶寶多喝開水， 補充足夠的水分。
