糖尿病人懷孕要注意些什麼?

糖尿病人懷孕要注意些什麼?糖尿病患者懷孕時要注意， 首先要控制好自己的血糖， 因為血糖大幅度的波動是引起糖尿病的很大部分原因， 糖尿病人懷孕要注意什麼呢?

1、不要吃甜的食物， 控制血糖

跟一般糖尿病人一樣， 糖尿病准媽媽不能吃甜的食物;不能過多食用碳水化合物， 孕晚期攝入到每日200～250克， 相當於糧食300~ 350克。

2、少吃多餐

對糖尿病准媽媽宜少食多餐， 以防止高血糖或低血糖， 每日可進5～6餐。 如飲食控制不能將空腹血糖控制在5。 8毫摩爾/升以下， 或餐後2小時血糖控制在7 2毫摩爾， 升以下， 即應加用胰島素治療。

3、控制總熱量

在孕中期、後期要控制到按孕前理想體重每日每千克L30～160千焦， 共7500～8400千焦。 肥胖婦女不必要求在懷孕朗減肥， 但懷孕期增重對體重正常糖尿病准媽媽應達0.4千克， 全程不大幹10千克， 而肥胖者不大於每週0 3千克。

4、油脂類要注意

烹調用油以植物油為主， 減少油炸、油煎、油酥的食物， 以及動物表皮， 肥肉、內臟等食物。

5、多攝取膳食纖維

在可攝取的份量範圍內， 多攝取高纖維食物， 如以糙米或五穀米飯取代白米飯、增加蔬菜攝取量、吃新鮮水果而不要喝果汁等， 如此可延緩血糖的升高， 幫助血糖的控制， 也比較有飽足感。