治療按摩糖尿病宜選用足少陰腎經、足太陰脾經穴及腹部、背俞穴進行基礎治療, 並可根據症狀做相應的穴位加減。 按摩可以增加胰島素的分泌, 調節人體糖分代謝, 改善微循環, 降低人體對糖分的吸收, 從而達到降糖效果。 按摩時力道要足, 可讓家人協助按摩。 對於有糖尿病徵兆的人, 按摩能有效控制病情, 防止或延緩糖尿病的發生;而已經患病的人, 按摩可起到輔助治療作用。 另外糖尿病容易得一些併發症, 比如下肢麻木, 通過按摩可以起到改善的作用。
推薦穴位
按揉氣海穴
位置:肚臍下約2橫指寬處。
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按摩方法:中指指端放於氣海穴, 順時針方向按揉2分鐘, 揉至發熱時療效佳。
祛病功效:治療糖尿病、腹痛、腹脹、便秘、腹瀉, 及月經不調、痛經、閉經、陽痿、早洩、遺精等。 點按足三裡穴
位置:脛骨外側, 在膝眼下方約4橫指寬處。
按摩方法:取坐位, 用雙手的拇指尖, 分別按於兩側足三裡穴, 徐徐用力, 持續1分鐘。
祛病功效:具有促進胃腸消化與吸收、促進糖原代謝、增強體質等作用。
按揉脾俞穴
位置:背部, 第11胸椎棘突下旁開2橫指寬處。
按摩方法:雙手中指分別按于兩側脾俞穴, 用力按揉30~50次;握空拳揉擦穴位30~50次, 擦至局部有熱感為佳。
祛病功效:治療糖尿病、低血壓、胃痛、腹脹、腹瀉、嘔吐、痢疾、便血等。