糖尿病能吃枇杷嗎

糖尿病人最好不要吃枇杷， 枇杷中的含糖量較高， 易導致糖尿病人血糖升高， 但這並不是表示糖尿病人應當完全的回避水果， 因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質， 這些對糖尿病人是有益的。 水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖， 其中果糖在代謝時不需要胰島素參加， 所以， 糖尿病人在血糖已獲控制後不要一概排斥水果。

親親寶貝小貼士：

如果糖尿病患者的血糖控制的比較穩定， 則每天可以吃150克左右的含糖量較低的新鮮水果。 如果每天吃新鮮水果的量達到200-250克，

1、潤肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙， 能夠潤肺止咳、祛痰， 治療各種咳嗽。 枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用， 常吃可以預防感冒。

2、健脾開胃

枇杷還含有多種有機酸， 這些有機酸不僅能刺激我們分泌大量的胃液， 還跟酸梅一樣， 能使我們的唾液分泌量大大提高， 從而吃枇杷能達到健脾開胃促消化的目的。 對於唾液少， 口乾舌燥口臭口苦的患者， 食用枇杷也有一定的改善效果。

3、防治嘔吐

枇杷葉可晾乾製成茶葉， 有泄熱下氣、和胃降逆之功效， 為止嘔之良品， 可治療各種嘔吐呃逆。

4、瘦身減肥

枇杷中含有豐富的粗纖維，

5、保護視力

枇杷還含有豐富的維生素A， 維生素A是我們眼部保持健康的重要營養成分， 缺乏維生素A會導致眼部近視， 夜盲症， 散光眼等眼部疾病， 嚴重的甚至會造成視網膜脫落， 所以常吃枇杷可以達到很好的護眼效果。