糖尿病要從娃娃抓起

界衛生組織宣導的一年一度的世界糖尿病日已經走過了18個年頭， 今年的世界糖尿病日的主題與去年一樣， 都是“糖尿病與兒童青少年”， 這充分反映了世界衛生組織對青少年糖尿病的高度關注。 事實確實如此， 隨著社會經濟的發展， 人們的物質生活不斷豐富， 生活方式正發生著巨大的改變， 再加上水、食品、環境污染等因素對兒童和青少年的影響也越來越大， 糖尿病在兒童和青少年中的患病率不斷盤升。 過去我們只聽說過兒童和青少年發生的糖尿病是1型糖尿病而且患病率不高， 不足糖尿病整體患病率的10%。

但隨著近年來兒童飲食結構的巨大變化， 以麥當勞、肯德雞為代表的西餐流行， 體力活動的減少， 網路、電視和遊戲機的普及， 人們過多地攝入大量的高能量食物(俗稱垃圾食品)而能量的消耗卻越來越少， 我們周圍的小胖墩越來越多了， 他們輕的超重， 重的肥胖， 做葡萄糖耐量試驗證實患有嚴重的高胰島素血症， 這說明他們已經造成胰島細胞的過度負擔， 也即發生了胰島素抵抗， 而胰島素抵抗就是發生2型糖尿病的罪魁禍首， 久而久之就會導致胰島細胞功能衰竭， 最終引起糖尿病， 而這種類型的糖尿病有別於1型糖尿病， 而類似于成人的2型糖尿病， 有人稱為MODY(maturity onset diabetes of young)， 這些疾病早期往往不需要注射胰島素， 有的單純控制飲食和體重就能使代謝紊亂恢復正常。 但是如果得不到及時救治， 就會發展成為真正的2型糖尿病， 最終需要終身藥物治療， 給兒童和青少年的身心健康造成負擔。 俗話說的好啊， “病從口入”， 其實糖尿病也是吃出來的病， 我在門診經常遇到一些青少年， 平時不注意保持營養平衡， 什麼好吃就專吃什麼， 什麼好喝就不加節制地去喝， 最終償到了惡果。 一個典型的例子是一個16歲的小女孩， 別看她小小年紀， 她從小就沒喝過白開水， 只要想喝水就用可口可樂代替， 平時肥甘厚膩， 她都不在話下， 結果她的體重竟高達90公斤， 身高卻只有1.6米， 月經也不來了， 走路上樓都氣喘吁吁， 後來血糖也高了， 胰島素也高了， 婦科B超診斷為多囊卵巢綜合征， 整天思想負擔過重， 治療效果也不理想， 最終影響學習， 被迫休學。 這樣的悲劇不在少數， 我奉勸那些孩子的家長， 如果你愛他/她就讓他/她節食吧！別讓他過早地進入糖尿病的行列， 斷送了他的前程！

兒童和青少年是祖國的未來和希望， 兒童和青少年糖尿病的防治已成為一個嚴重的社會問題， 社會、家庭和醫務工作者重任在肩， 任重道遠， 且莫讓我們的後代成為糖尿病的後備軍。 所以今年的世界糖尿病日再一次向我們敲響了警鐘——糖尿病的防治應從娃娃抓起！