什麼是糖篩
“糖篩”是妊娠期糖尿病篩查的簡稱， 一般在孕24-28周采血化驗篩查。 糖篩高危一般醫生會建議繼續做糖耐檢查， 以確診有無妊娠糖尿病。
什麼時間做糖篩
一般在孕24-28周采血化驗篩查。
糖篩如何過關
一、檢查前幾天的飲食：
檢查前兩周減少澱粉（麵食）、糖份的攝入。 儘量少的食用主食， 每餐主食量應小於2兩（即少吃麵食， 米麵等主食一天最好不超過半斤）。 早晨最好不要喝大米粥， 可以用牛奶來代替。
不吃高油脂食品， 儘量不吃含糖食品， 這裡的含糖食品指的是不經過任何轉化， 直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，
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水果要限量， 尤其是含糖量高的水果（水果改成獼猴桃、黃瓜、番茄等糖份不高的。 要分散在正餐之間的時間吃）。 雞蛋不要放在晚餐吃。
多吃蔬菜， 每日不少於500克， 以補充維生素和纖維素。
多飲水並適度運動。 飯後多散步以消耗掉過多的糖份。
二、糖篩或糖耐前一天， 最好以吃清淡的素食為主， 米飯也最好少吃。 做個清炒苦瓜， 降血糖。
三、前天晚上8點以後不要進食， 水也少喝。
四、喝糖粉的時候不要太快， 慢慢喝， 一點一點的喝， 不要一口喝完， 要在3-5秒之內喝完。 喝完後最好多走動， 這樣一個小時內能量會有所消耗， 會幫助降低血糖濃度。
五、抽血時間掌握好，
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糖篩結果偏高該如何控制
飲食調整：
既能滿足孕婦及胎兒能量的需要， 又能嚴格限制碳水化合物的攝入， 維持血糖在正常範圍， 而且不發生饑餓性酮症。 少吃高糖高熱和碳水化合物的食物， 一次不要吃太多主食如米飯， 麵條等， 多吃蔬菜水果但水果中的果糖含量比較高， 特別是葡萄、西瓜、梨、棗等， 這些每次少吃， 如果很餓就改為少量多餐， 過一段再去測血糖。
運動：
運動量不宜太大， 可採用散步等形式， 一般使心率保持在每分鐘120次以內， 時間一般在20～30分鐘。
胰島素治療：
如果依靠飲食調整和運動， 仍然不能很好地控制血糖， 就要通過注射胰島素來控制病情。
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密切監測：
准媽媽在發現糖尿病後， 應密切與醫師配合， 定期做血糖、血壓、血脂等相關檢查， 密切監測胎兒發育情況。
