原 料:
心裡美蘿蔔500克, 香油5克, 白糖50克, 醋20克。
做 法:
① 將心裡美蘿蔔削去頭、尾, 洗淨, 切成細絲待用。
② 將蘿蔔絲放入盆內, 加入白糖、醋、香油, 拌勻即成。
原 料:
心裡美蘿蔔500克, 香油5克, 白糖50克, 醋20克。
做 法:
① 將心裡美蘿蔔削去頭、尾, 洗淨, 切成細絲待用。
② 將蘿蔔絲放入盆內, 加入白糖、醋、香油, 拌勻即成。
心裡美是很好的減肥食物,熱量很少,所以很適合後期吃,不過不適合坐月子的女性吃,因為蘿蔔這一類的都有點涼性,對坐月子的女性身體不太好,雖然有的女性身體很好,可能吃了沒什麼事情,可是能不吃還是不吃最好啦。 [詳細答案]