1、食物的種類多樣化
有一些有些排便苦難的寶寶, 大多都跟挑食不愛吃蔬菜有關係, 家長們應該要注重寶寶飲食種類的多樣化,
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2、飲食方式多樣化
寶寶太偏食, 也與食物種類形狀都一個樣有關係, 經常看到炒熟的蔬菜, 沒有什麼新花樣, 寶寶也是吃膩了啊!家長們不妨將米飯做成小米團, 或者將麵食做出各種不同的形狀, 稍作改變, 可能會重新勾起寶寶對食物的興趣。
3、培養孩子良好的飲食習慣
想要改變孩子厭食挑食的現象, 培養孩子良好的飲食習慣非常重要, 例如到了時間就要用餐了, 不能拖拉;一日三餐,