材料：牛腿肉、洋蔥、胡蘿蔔、紅酒1杯。 調味料 鹽。
作法：將胡蘿蔔洋蔥牛腿肉分別切丁， 熱鍋入油放入拌炒。 加入紅酒及一杯水， 以小火一起燉煮約30分鐘即可。
功效：牛肉富含鐵質， 補血。 紅酒含抗氧化劑， 減低氧化壓力。
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順產側切有傷口,坐月子可以吃青紅酒燉的東西嗎?
你好，根據你的描述，一般是可以吃的，但不宜過量。建議可用米酒來煮雞蛋，這個有利於幫助增多奶水。坐月子是幫助產婦在產後得到迅速的恢復，應注意運動與休養相結合，飲食的均衡和營養也十分重要，注意不要受涼感... [詳細答案]
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坐月子能喝紅酒燉牛尾嗎？
說實在的，親，其實我平時都不吃這個東西，但是，對於產婦而言，它是沒有壞處的。只是用紅酒燉的話，產婦是少吃為好。雖然只是放一點點紅酒，但是，產婦是不宜多吃的。所以，適量就好。 [詳細答案]
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體寒的小孩可以吃白羅 燉牛肉嗎
您好，可以的。牛肉本身是屬於熱性的食物，體寒的孩子可以適當食用，尤其是在冬天，長期食用可以起到暖胃，改善寒性體質的作用。白蘿蔔具有清熱下火的作用，跟牛肉一起燉可以中和牛肉的熱量，使人不容易上火。另外... [詳細答案]
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