用料：適量雞湯，
紫菜，
番茄，
鹽和蔥花
方法：紫菜用冷水浸泡片刻，
番茄洗淨切丁，
將事先煮好的雞湯放入鍋中，
放入番茄，
加少許鹽，
燒開後，
放入紫菜，
味素，
燒開片刻撒入蔥花即可
益處：紫菜中的鐵質和鈣質含量高，
番茄中的維生素C豐富，
兩者搭配非常有利於鐵質和鈣質的吸收，
因為維生素C有助於鐵質和鈣質的吸收。
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紫菜番茄湯
2008-06-10
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6回答
孕婦可以喝番茄湯嗎？
孕婦還是可以吃番茄湯的，番茄含有豐富的維生素C喝番茄紅素，不僅能夠提高孕婦自身的免疫力，還能是寶寶的皮膚變得白皙，但也不要過量食用番茄湯哦，太多反而沒有好處的。 [詳細答案]
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懷孕可以喝番茄湯嗎？
番茄湯是可以喝的，番茄性涼，酸甜，有促進消化消除積食的作用，並且它含有豐富的維生素C和番茄紅素，對身體都是蠻好的，但還是要適量啦，維生素C補充太多也會有害處的哦。 [詳細答案]
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有人說剖腹產之後不能吃反季節的水果，可是現在是冬天，老婆又特想吃番茄湯，真的不能吃反季節的水果蔬菜
不是絕對的,不能多吃,但可以吃,食品要多樣化. [詳細答案]
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你好，吃雞蛋番茄湯是沒有問題的，不過一般認為咳嗽的時候雞蛋儘量少吃，適量吃一點影響不大。孩子應該是感冒引起的扁桃體發炎，請根據醫院醫生的指導用藥治療，一般需要用到些消炎的藥物，如果比較嚴重，可能需要... [詳細答案]
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