紫薯怎麼蒸好吃:幹蒸紫薯
材料:紫薯500克, 白糖適量。
做法:
1、紫薯洗淨, 放入盤中, 再放入已加水的高壓鍋內的篦子上。
2、高壓鍋加蓋, 大火燒開轉小火蒸20分鐘。
3、取出撕去外皮, 直接吃或蘸白糖即可食用。
紫薯怎麼蒸好吃:紫薯饅頭
材料:紫薯1個約130克, 麵粉200克, 酵母2克, 水約75克(水量視麵粉吸水性適量調整)。
做法:
1、紫薯蒸熟, 過篩成紫薯泥, 過篩之後比較細膩, 揉成麵團也會比較均勻。
2、將過篩後的紫薯泥加入麵粉中, 用手搓勻。
3、酵母溶于水, 逐步加入麵粉中, 揉成均勻光滑的麵團。
4、蒙上布, 餳30分鐘。
5、將餳後的麵團再揉勻, 充分排氣,
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6、將饅頭胚子排入蒸屜中, 置於熱水鍋上, 蓋上鍋蓋, 餳發30分鐘左右。
7、30分鐘後, 開火, 將饅頭蒸熟即可。
紫薯怎麼蒸好吃:紫薯發糕
材料:紫薯210克, 普通麵粉300克, 白糖30克, 牛奶約230克, 藍莓幹少許, 地瓜脯少許, 乾酵母5克。
做法:
1、紫薯洗淨, 蒸熟去皮後放入盆中, 用飯鏟將紫薯切塊。
2、加入牛奶, 白糖, 用攪拌機打成細膩的紫薯奶糊。
3、紫薯奶糊倒入盆中, 加入發酵粉, 攪拌均勻。
4、加入普通麵粉, 用飯鏟將麵粉與奶糊拌勻成麵團狀。
5、將麵團全部盛入模具中, 用飯鏟稍濕點水將麵團表面抹平整光滑, 放入溫暖處發酵至2倍大時, 在表面裝飾藍莓幹和地瓜脯。
6、冷水上鍋, 大火燒開後轉中火蒸30分鐘, 關火後燜5分鐘再取出。
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小貼士:
1、麵團的水量較大, 會比較粘手, 建議用飯鏟或刮刀類似的工具操作即可。
2、紫薯與牛奶混合打成奶糊後加入酵母時最好是溫的, 不要太燙, 否則酵母會被燙死就發不起來了。
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紫薯怎麼蒸好吃:紫薯蒸米飯
材料:紫薯一個, 大米適量, 熱水適量。
做法:
1、紫薯去皮, 切小塊, 蒸熟壓成泥。
2、大米淘好, 加入平時蒸米飯量的熱水, 再把紫薯泥倒進電鍋並拌勻, 按下蒸飯鍵即可。
紫薯怎麼蒸好吃:荷葉紫薯粉蒸排骨
材料:帶軟骨的新鮮豬肋排750克, 蒸肉米粉150克, 蔥薑適量, 幹荷葉一張, 黃酒一小勺, 紫薯一根。
做法:
1、荷葉提前用清水浸泡一晚。
2、排骨要用清水浸泡半小時, 期間換三次水, 徹底洗淨血水和髒汙。
3、取一個大的料理盆, 將排骨和米粉,
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4、荷葉放置碗中, 當中鋪上切片紫薯。
5、紫薯上面鋪上排骨。 當中可以放一片紫薯點綴。
6、電壓力鍋放適量水, 碗放在蒸屜上, 選擇肉類, 蓋上鍋蓋蒸制二十分鐘。
7、時間到出鍋, 撒上香蔥即成。
小貼士:我買的蒸肉米粉是香鹹味全料的, 所以鹽、醬油等都不用加。
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