母乳餵養不僅有利於寶寶身體健康， 也有利於產婦的身體恢復。 不過其實有很多小細節都關係到母乳餵養這個大工程。 不是因為緊張就是胡亂地用上各種吸奶器， 奶水經常供不應求， 寶寶也只能餓著肚子不停地哭喊， 無奈的媽媽也是道聼塗説地去增加奶水， 殊不知， 效果卻適得其反。 有哪些做法是不靠譜的呢？今天小編為媽媽們解答一下。
以為奶脹了才能喂
其實新媽媽有所不知， 母乳餵養寶寶的時候以為奶脹了才能喂， 這是因為她們擔心不奶脹的話， 就會奶水不足，
Advertisiment
提示：有相關專家曾表示， 不必擔心當前的奶水不足 ， 只要寶寶有需求就可以哺乳， 孩子的吮吸會加速乳汁分泌， 隨之刺激媽媽身體作出調整， 形成良性迴圈。 所以不必等奶脹才喂寶寶， 而且奶脹喂寶寶的話， 容易讓寶寶吃到吐， 為避免這種情況發生， 要糾正以為奶脹才能喂的觀點。
以為不脹奶就是沒奶
媽媽覺得自己的乳☆禁☆房不脹， 就認為自己沒奶或是奶少。 有時候寶寶吸了一會兒之後， 脹感消失， 媽媽就覺得自己的奶被吸光了， 急著為寶寶換一側吸或是改餵奶粉。 其實， 這時候媽媽的乳汁還是挺充盈的，
Advertisiment
提示：通過觀察寶寶的細小動作和聲音， 媽媽其實是可以知道自己是不是有奶水的。 只要餵奶時可以聽見寶寶的吞咽聲， 就說明寶寶能夠吃到奶水。 開始哺喂 時， 寶寶可能吸 1～2口就咽一次；到後來可能吸5～6口才咽一次， 只要寶寶願意吸吮， 完全不用去打擾他。 要是寶寶吸著吸著睡著了， 就要想辦法把他弄醒， 養成吃飽了再睡的好習慣。
用各種吸奶器
不少媽媽沒有奶脹的感覺， 就會擔心奶水不足， 餓壞寶寶。 在這個時候媽媽們都會選擇使用各種吸奶器。 覺得不用機器吸乾淨， 就會影響產奶量。 其實寶寶本身才是最好的吸奶器。 寶寶吮吸媽媽乳☆禁☆房時， 可以促使媽媽分泌催產素。
Advertisiment
提示：其實媽媽的泌乳系統很奇妙， 寶寶把乳☆禁☆房吸得越空， 下次分泌得就越多， 因為腦垂體接收到的信號是“需要更大的產量”。 相反， 寶寶每次都吃不掉這麼多， 那麼大腦就會認為產量“供大於求”， 以後就少分泌點， 這就是為什麼寶寶吸一口比任何吸奶器都有效了。
以為寶寶一次就能吃飽
很多新媽媽會以為寶寶和成人一樣， 一次就可以吃飽。 如果這樣想就錯了！一般而言， 每隔3個小時就應該喂寶寶一次。 不過這也不是一個硬性的規定， 寶寶多久吃一次， 一次吃多少， 都需要根據寶寶的自身情況而定。
提示：有時候寶寶吃著奶就睡著了， 這並不代表寶寶一次就吃飽了。 媽媽們可以用自己的食指放在孩子的嘴邊， 輕輕敲敲，
Advertisiment
奶粉減不下去
許多新手媽咪都會擔心自己的奶水不夠寶寶吃， 擔心寶寶會營養不夠， 於是就給寶寶加了配方奶。 而更大的問題在於， 一些媽媽先給寶寶吃奶粉， 然後再喂母乳， 更造成寶寶母乳吸收不夠， 甚至抗拒吃母乳的情況。 這樣會造成寶寶越來越依賴奶粉。
提示：對於寶寶奶粉減不下去的情況， 媽媽們一開始就不應先讓寶寶吃太多奶粉。 要儘量讓寶寶努力去吮吸母乳， 因為這樣可以刺激媽媽的乳腺， 增加產奶量， 只要有充足的奶水， 就不用依賴奶粉， 奶粉量就會自然而然地減下去。
一哭就餵奶
Advertisiment
其實寶寶哭的原因有很多種， 譬如冷了、熱了、尿了、拉了或者是穿的衣服哪刮著他了他都會哭。 在寶寶哭的時候媽媽可以檢查一下他的小手和小腳是不是涼的， 或看看紙尿褲 是不是有側漏或者滲尿， 再看看是不是衣服有點緊勒得寶寶哭了。 寶寶哭了不一定是餓了， 如果胡亂地餵奶水， 一天到晚媽媽要喂多少次才夠呢？奶量當然就覺得很不夠了。
提示：其實在日常生活中， 寶寶哭的原因有很多種， 有可能是身體不舒服， 也有可能是提醒媽媽該換紙尿褲 了。 所以， 當寶寶哭了， 並不一定是餓了。 正確的辦法應該是找出寶寶哭的真正原因， 而不是一味地餵奶。
沒日沒夜地喂
寶寶剛生下來的時候， 大多數都鼓勵媽媽只要寶寶有需要就給寶寶餵奶， 不分時間地點。可是這不是意味著沒日沒夜地喂。原因有兩個：一是對於媽媽來說實在太辛苦了，會讓媽媽吃不消；二來會令寶寶養成壞習慣，吃不定時。
提示：對於給寶寶餵奶的時間問題，沒有一個很確切的時間規定，只能說儘量不要讓寶寶餓著。不過沒日沒夜地喂對媽媽的身體健康會有一定的影響，晚上的時候，儘量讓寶寶吃飽了再睡，一來媽媽不會太辛苦，二來寶寶也不會養成晚上頻繁吃奶的壞習慣。
小編總結：產後哺乳期沒有經驗可以查詢，可以問有經驗的老人，千萬不要盲目的憑感覺去給孩子餵奶。
不分時間地點。可是這不是意味著沒日沒夜地喂。原因有兩個：一是對於媽媽來說實在太辛苦了，會讓媽媽吃不消；二來會令寶寶養成壞習慣，吃不定時。提示：對於給寶寶餵奶的時間問題，沒有一個很確切的時間規定，只能說儘量不要讓寶寶餓著。不過沒日沒夜地喂對媽媽的身體健康會有一定的影響，晚上的時候，儘量讓寶寶吃飽了再睡，一來媽媽不會太辛苦，二來寶寶也不會養成晚上頻繁吃奶的壞習慣。
小編總結：產後哺乳期沒有經驗可以查詢，可以問有經驗的老人，千萬不要盲目的憑感覺去給孩子餵奶。
